Я всегда была худой...

Я всегда была худой.
Босоногому детству моя худоба не мешала, но став постарше, я начала задумываться.
Мои формы округлялись что-то очень медленно. Взоры мальчишек останавливались чаще на подружках...
Короче, однажды я решила поправиться кг на пять. И было мне 15 лет.
Как раз начались летние каникулы, меня отправили в гости к бабушке.
У бабушки жила моя ровесница двоюродная сестра Инга. Она не была ни худой, ни толстой, она была " самое то".
И вот я решила, что буду по-тихонечку за ней наблюдать и есть ровно столько, сколько ест она. Так и поправлюсь.
Эксперимент начался.
Инга ест на завтрак омлет, и я - омлет. Инга - печеньку, и я - печеньку.
Бабушка напекла пирожков. Инга - пирожок, второй... Я не отстаю...
На обед, как сейчас помню, были голубцы...
Второй голубец я в себя уже еле впихнула... Но поправиться решила? Решила!
Так что ж отставать!

Так продолжалось до вечера. У меня на желудке было тяжеловато, но ничего, особого дискомфорта я не чувствовала.
Фокусы начались ночью, когда я разбудила всех домашних внезапной рвотой.
Да уж, мне было плохо! Опрометью понеслась я в туалет, и там меня хлестало уже с двух сторон! Такого не было больше никогда в жизни!
Из комнаты доносились возмущенные возгласы тетки, Ингиной матери, которой ко всему прочему еще пришлось за мной убирать:" Это столько продуктов перевести!"
Инга тихонько хихикала в своей кроватке, а ведь она за день съела ровно столько, сколько и я.
Утром мне строго наказали на Ингу не смотреть и есть только, сколько мне хочется!

Я всегда вспоминаю тот случай, когда меня упрекают, что много ем. Мол, не в коня корм...
А что я ем, в тарелку смотрели?
Аппетит действительно хороший, порции большие. Но!
Начнем с того, что я не могу есть, когда нервничаю.
Подташнивает. По той же причине не ем при сильной усталости.
Не люблю жирного. Обожаю овощи-фрукты, ягоды ем тарелками.
Самое ходовое блюдо - самые разнообразные... салатики.
Иногда они заменяют обед. Порции довольно большие, огромная глубокая тарелка.
Конечно, это не только травка, там присутствует обычно мясо или рыба, селедка может быть.
Очень редко перекусываю, если в рот беру пищу, то за столом, когда проголодалась. Печенюшки и конфетки дополняют чай или кофе, отдельно я их как-то не очень.
Поскольку у меня нет семьи, заранее часто не готовлю, или готовлю на один раз.
Вот отсюда, наверно, такая любовь к салатикам.
Кстати, они могут быть и горячими, могут быть дополнением к другим быстрым блюдам. Например, к жаренному мясу.
Однако, моя мама, такая же тонкая - звонкая, готовила для нас с отцом нормальные обеды с первым - вторым - третьим, но тоже на один день, максимум - на два дня.
Так что наш холодильник как раньше, так и сейчас забит продуктами, но не готовыми блюдами.

Сюда же можно было бы добавить мою страсть оо-очень много ходить пешком.
Живя в Ленинграде, я часто от Балтийского вокзала доходила пешком до Невского проспекта где-то в районе Эрмитажа и только там спускалась в метро.
Люблю велосипед, а теперь добавилась еще одна моя слабость - ролики.
И пусть говорят, что уже давно не подросток, что не солидно, но у нас рядом с домом такая чудная пешеходная трасса!

Зачем я все это пишу?
Для того, чтобы вы, девочки, не мучили себя диетами и тем более голоданием.
Худые и толстые кроме разных генов, что, конечно, главное, отличаются разными привычками в питании, в разном образе жизни и, если хотите, в разном мировозрении. Хотите сбросить несколько кг - пересмотрите свои привычки.
Между прочим, злочастные целлюлит и складочка вокруг талии точно так же могут портить и худую фигуру.
Тут причина совсем не в весе.

А поправилась я просто - перестала обращать внимание на многие мелочи в жизни, стала меньше нервничать, а, следовательно, почти исчезли мои вынужденные отказы от пищи.