Порошок для стройности

А где взять,например,фруктоолигосахарид?В аптеке?

Да, да ! Где это взять?

В качестве альтернативы аптечным средствам, можно использовать в питании хоть часть этих веществ. Или вы хотите иметь средство, в котором есть все эти компоненты? Альтернатива всегда имеется!

Если все ужины заменить просто зелёным чаем без сахара, вполне можно похудеть и без этого списка.

Дорогие наши люди в белых халатах, огромное вам спасибо! Если бы все так отнасились к своим пациентам как вы, меньше бы людей надеялось на бабу Веру с ее травками и Ирину Чеевну с бадами..

И я с вами девочки, Зеленоглазая И Ветла. Я не мед. рабтник и не фармацевт, поэтому ,как дура, становилась жертвой рекламы всех этих бадов, добавок и т.д. как подумаешь сколько денег выкинула в надежде похудеть,А еще не известно, что там у меня внутри творилось.А похудател;ьные сбор можно и самим составлять из всяких травок. Я птом напишу что я накопала в интернете. не знаю принесет ли пользу, но по крайней мере монятные травкки и не надо выкладывать целое состояние.

На всё выше сказанное могу сказать. Лучше натуральных продуктов ничего нет!!!
А что по поводу БАД, то я не рекомендую. Так как БАД это так называемое лекарство, которое не прошло нужные исследования по дозировке и не получило лицензии.

Девчёночки! Не ставьте минусы,пожалуйста! Очень интересный спор получается.Каждый должен из него подчерпнуть максимально! Пускай все выскаываются! Мне,например теперь стало ещё более понятно кто предлагает Бады покупателям!

Мне выслали вот такую диету, кто объяснит мне, что это за заменитель белка и насколько он безвредин.
(Как проснулась, еще лежа в кровати ладонь правой руки на живот, левую ладонь на правую руку, массировать по часовой стрелке 15-20 раз( для мужчин левую на живот, правую на левую)

1. Выпить 1 стакан горячей воды (чтоб можно было глотать) на кончике ножа, соль (крупная), и заварить зеленый чай, что бы его выпить спустя 20 мин.

2. Через 25-30 мин выпиваешь чай (З) с молоком, жирность не более1,5% или обезжиренный кефир 250 мл, с добавлением 3 столовых ложек «Белка» (его можно купить в отделе спортивное питание Белок, (протеин) 60-70 % не меньше! Бери вкус «Ванильный», остальные сладкие (он стоит 1 кг где то от 300-600 рублей), можно добавить творг(не жирный) с добавлением сметаны(не более 10%)

3. Если до обеда, захочешь кушать, то можно выпить бифидок жирность не более 1,5%, зеленый чай с добавлением Имбиря (0,5 чайной ложки)

4. 1 ст. Воды! Обед: кусок филе Индейки или курицы, (лучше индейки), тушеные с овощами (из овощей исключить картофель, фасоль). НЕ ЖАРИТЬ!!! если не ешь мясо, то не жирная рыба. Можно немного риса(рис варить как на плов- чуть не до варенный.)

5. Полдник, на выбор, яблоки, груша, ананас, киви.( нельзя бананы, виноград) можно сок из перечисленных фруктов.
6, Ужинаешь не позже 19 часов.

7. Если очень хочется кушать (это примерно в 21, 22 часа) пьешь кефир с белком или яблоко.
Если все-таки не удержалась, и , поела… то после ужина гуляешь не менее час (быстрым шагом), и не ложишься на диван после ужина более 2-х часов.

Необходимо забыть про:
Хлеб – особенно белый!, макароны, пирожки, вареники и пельмени.
Из овощей исключить: картофель, бобовые,
Из фруктов исключить: бананы, виноград.

Спасибо, за ответ. Конечно я уже определилась что мне надо. Просто эту мне прислала, моя хорошая знакомая и утверждала, что это супер. И что вот этот зам.белка ну супер!

С интересом прочла вашу полемику.
Что хочу сказать - лекарства и БАДы никогда рядом не ставила, но пользуюсь и тем и другим.
Во время обострений своих заболеваний непременно обращаюсь к врачам и принимаю исключительно лекарства по их назначению.
Но в период выздоровления -да, принимаю БАДы. Их назначает мне и определяет дозировку знакомый врач.Я понимаю, что для него это бизнес, а я клиентка платёжеспособная и легко уговариваемая. Поэтому БАДов, распространяемых (как я поняла) Натой35 у меня дома на все случаи жизни.Другой раз и злюсь на себя, что опять поддалась на рекламу и выложила кругленькую сумму, а потом начну принимать и, как будто, вижу от них прок.
Хотя моя подруга гастроэнтеролог весьма скептически подходит к моему "домашнему лечению" и говорит что покупай, если денег не жалко, но лучше покупай фрукты и другие полезные продукты-пользы будет больше.

А возвращаясь к рецепту: таокй наборчик неоднозначный! Фруктооглисахарид, цветки ромашки, гуаровая камедь, корень солодки, фруктоза, сукралоза и ароматизаторы каким боком похудению способствуют? Соевая клетчатка опять же. Вполне достаточно пектинов и отрубей. Короче, фигня все это. Кушать надо меньше, а не затравливать организм вот такими многокомпанентными зельями!

Здесь такие страсти кипят!!!Видно наболело у всех!!!

Дискуссию интересную я вызвала! Страсти закипели.