Регистрация!
Регистрация на myJulia.ru даст вам множество преимуществ.
Хочу зарегистрироваться Рубрики статей: |
Совместные чтения "мечтать не вредно". Глава 8 Работаем со временем
Каковы ваши успехи по поиску артельной помощи? Мозговой штурм удался?
Тогда приступаем к следующему шагу - структурированию мечты во времени. Идеи восьмой главы тезисно: * После написания базовой блок-схемы о мечте и обозначения основных узлов составьте список первых шагов. По выполнении их постепенно вычеркивайте и добавляйте новые. Первые шаги Цель +................... +.... +................... +.... +................... +.... +................... +................... * Назначьте точную дату достижения цели. Отметьте на настенном календаре даты всех основных этапов вашего плана. В заключении начните назначать в карманном календаре конкретные даты выполнения маленьких действий. * Проанализируйте, на что вы тратите время. Выявите занятия, которые заполняют и убивают время. За ними прячутся ваши страх и боль - паттерны избегания. Именно у них отбирайте время для своей мечты. В анализе времени поможет схема: ..........Утро....... День........Вечер Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс По окончании анализа вы сможете отнести себя к одной из двух групп: * Откладыватели на потом Много впустую потраченного времени * Хорошая женщина/Хороший кормилец Отмыла, накормила, осчастливила много людей * Разделите один из "бездельных", "отдыхальных" промежутков времени в течение дня напополам. Половину оставьте для безделья и отдыха, а половину потратьте на мечту. Вначале поработайте над мечтой, потом отдохните. * Освободите место на одной из стен для планировочной доски Найдите стену в доме рядом со столом или используйте ширму/ переносную доску для планирования. Здесь можно разместить схемы, отражающие ваши действия с учетом времени, месяц за месяцем, неделя за неделей. Также здесь можно разместить портрет вашего вдохновителя, выбранного в пятой главе. Или развесить изображения всех членов вашей воображаемой семьи из третьей главы. В этом месте в книге размещен замечательный лаконичный диалог о дедлайне и сроках: ... - Но к окончанию учебы вам будет 78 лет! - Сынок, 78 лет мне будет в любом случае... Наше восприятие времени искажено. У нас всегда есть "сейчас", в то время как планировочная доска показывает "вчера", "сегодня", "завтра". * Календарь целей Внесите в календарь все дедлайны по месяцам/неделям. У вас получится конкретный график с учетом обстоятельств реальной жизни типа летних каникул или осеннего гриппа. * Составляем график первых шагов Разместите список первоочередных шагов на планировочную стену и составьте график на ближайшее время. Список первых шагов включает в себя + места, куда надо сходить + людей, с которыми надо встретиться + телефонные номера, по которым надо позвонить + информацию, которую надо найти * Упражнение "Пять жизней" и пятилетний план вашей жизни Сделайте крупный набросок на ближайшую пятилетку. Опишите годичные планы в двух-трех фразах. При этом вспоминайте упражнение про ваши желаемые пять жизней и те занятия, которые вам нравятся. Активно бронируем время по свою мечту, заводим планировочную доску, составляем большие и маленькие шаги! В следующей части книги мы будем бояться, но делать) Будем, как котенок Гав из мультика, дрожать на чердаке во время грозы Рейтинг: +4 Отправить другуСсылка и анонс этого материала будут отправлены вашему другу по электронной почте. |
© 2008-2024, myJulia.ru, проект группы «МедиаФорт»
Перепечатка материалов разрешена только с непосредственной ссылкой на http://www.myJulia.ru/
Руководитель проекта: Джанетта Каменецкая aka Skarlet — info@myjulia.ru Директор по спецпроектам: Марина Тумовская По общим и административным вопросам обращайтесь ivlim@ivlim.ru Вопросы создания и продвижения сайтов — design@ivlim.ru Реклама на сайте - info@mediafort.ru |
Комментарии:
А вот построение планов... ох, как я их не люблю, но чувствую, что необходимо научиться. Обычно я делаю перспективные наброски, строго не привязанные к срокам. Чаще всего, мой дедлайн не на бумаге, а в голове. Я внутренне чувствую его. А на бумаге просто делаю стандартные блок-схемы.
Артельная помощь очень важный инструмент,
я вот чувствую, что в этом недорабатываю)
Для себя решила в этот раз начать не с планов, а с подготовки планировочной доски,
чтоб как-то в работу с планами не заходить, проволынить немного
Вот на кухне решила местечко разгрести,
творчество разбудить)
Оставить свой комментарий