Наши рассылки



Люди обсуждают:




Сейчас на сайте:

Гостей: 31


Тест

Тест Развита ли у Вас интуиция?
Развита ли у Вас интуиция?
пройти тест


Популярные тэги:



Наши рассылки:

Женские секреты: знаешь - поделись на myJulia.ru (ежедневная)

Удивительный мир Женщин на myJulia.ru (еженедельная)



Подписаться письмом





"тренер, заклинило шею" - поиск первопричины или Приключения в стиле Шерлока Холмса

"тренер, заклинило шею" - поиск первопричины или Приключения в стиле Шерлока Холмса Сегодня моя клиентка приходит, говорит шею справа заклинило. Лежала на кровати, повернулась и после этого не отпускало.
Шею мы на той неделе расслабляли. Посмотрела на Машу*, чувствую первопричины не в шее. А в ногах. И шея из-за них не может расслабиться. Мять ее можно сколько угодно ))

Начали расследование в стиле Шерлока Холмса. Кто занудится, переходите сразу к итогам.
Заметила, что в положении стоя правая нога не опирается на пятку. Только на переднюю часть стопы. Правое плечо поднято, отсюда и шея зажимается. При возвращении опоры на пятку плечо опускается.
Узнала, что и поясница у Маши стреляет иногда. Разузнала, как клиентке удобно сидеть во время работы и почему. Посмотрев, включила в работу среднюю ягодичную мышцу. Вижу, тело не хочет опираться на пятку.
В процессе следующего упражнения (bridging, мост) заметила, что тазобедренный сустав малоподвижный. С помощью специальной техники, "палсинга", увеличила его подвижность. Под финал вспомнила, что Маша ударилась коленом - и сильно. Два года назад.
Пощупала в месте удара, там до сих пор больно..! Тело помнит. Расшевелила ткани. Маша при этом дышала - естественно (один из ключевых моментов!!) В итоге боль ушла. В паре упражнений мы показали телу, что можно уже двигаться в области ушиба.
И правая нога свободно встала на пятку, плечо смогло опуститься.

Как я рада!! Меняю жизнь людей, и с увлечением )
А не говорю "ПЛЕЧО ОПУСТИ!! " @)
 
Было ли у вас такое, что заклинило шею, а почему - непонятно?
Опрос завершен.

да, разок
1 (50%)
иногда бывает
0 (0%)
да постоянно((
1 (50%)
не было :)
0 (0%)
Всего проголосовало: 2
BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

Как это будет выглядеть?

Опросы: "тренер, заклинило шею" - поиск первопричины или Приключения в стиле Шерлока Холмса

Было ли у вас такое, что заклинило шею, а почему - непонятно?



В опросе приняли участие 2 пользователя.



archergirl 2008   14 августа 2015   765 0 2  


Рейтинг: +3




Тэги: шея, заклинило шею, тренер, увлекательная тренерская жизнь, приключения, тренировки





Комментарии:

мамака # 14 августа 2015 года   +3  
archergirl пишет:
Маша удвоилась коленом
что она сделала с коленом?
archergirl пишет:
Маша при этом д ышала - естественно
с дыханием я не поняла
archergirl 2008 # 14 августа 2015 года   +1  
))) с телефонного Т9 писала, исправлю


Оставить свой комментарий


или войти если вы уже регистрировались.