Регистрация!
Регистрация на myJulia.ru даст вам множество преимуществ.
Хочу зарегистрироваться Рубрики статей: |
"тренер, заклинило шею" - поиск первопричины или Приключения в стиле Шерлока Холмса
Сегодня моя клиентка приходит, говорит шею справа заклинило. Лежала на кровати, повернулась и после этого не отпускало.
Шею мы на той неделе расслабляли. Посмотрела на Машу*, чувствую первопричины не в шее. А в ногах. И шея из-за них не может расслабиться. Мять ее можно сколько угодно )) Начали расследование в стиле Шерлока Холмса. Кто занудится, переходите сразу к итогам. Заметила, что в положении стоя правая нога не опирается на пятку. Только на переднюю часть стопы. Правое плечо поднято, отсюда и шея зажимается. При возвращении опоры на пятку плечо опускается. Узнала, что и поясница у Маши стреляет иногда. Разузнала, как клиентке удобно сидеть во время работы и почему. Посмотрев, включила в работу среднюю ягодичную мышцу. Вижу, тело не хочет опираться на пятку. В процессе следующего упражнения (bridging, мост) заметила, что тазобедренный сустав малоподвижный. С помощью специальной техники, "палсинга", увеличила его подвижность. Под финал вспомнила, что Маша ударилась коленом - и сильно. Два года назад. Пощупала в месте удара, там до сих пор больно..! Тело помнит. Расшевелила ткани. Маша при этом дышала - естественно (один из ключевых моментов!!) В итоге боль ушла. В паре упражнений мы показали телу, что можно уже двигаться в области ушиба. И правая нога свободно встала на пятку, плечо смогло опуститься. Как я рада!! Меняю жизнь людей, и с увлечением ) А не говорю "ПЛЕЧО ОПУСТИ!! " @)
Было ли у вас такое, что заклинило шею, а почему - непонятно?
Опрос завершен.
да, разок
1
(50%)
иногда бывает
0
(0%)
да постоянно((
1
(50%)
не было :)
0
(0%)
Всего проголосовало: 2
Как это будет выглядеть? Опросы: "тренер, заклинило шею" - поиск первопричины или Приключения в стиле Шерлока Холмса Было ли у вас такое, что заклинило шею, а почему - непонятно? В опросе приняли участие 2 пользователя. Рейтинг: +3 Отправить другуСсылка и анонс этого материала будут отправлены вашему другу по электронной почте. |
||||
© 2008-2024, myJulia.ru, проект группы «МедиаФорт»
Перепечатка материалов разрешена только с непосредственной ссылкой на http://www.myJulia.ru/
Руководитель проекта: Джанетта Каменецкая aka Skarlet — info@myjulia.ru Директор по спецпроектам: Марина Тумовская По общим и административным вопросам обращайтесь ivlim@ivlim.ru Вопросы создания и продвижения сайтов — design@ivlim.ru Реклама на сайте - info@mediafort.ru |
Комментарии:
с дыханием я не поняла
Оставить свой комментарий