Регистрация!
Регистрация на myJulia.ru даст вам множество преимуществ.
Хочу зарегистрироваться Рубрики статей: |
Беги, Лола, беги, а еще лучше, ползи
Я уже писала, что летом застудила седалищный нерв на правой ноге. Сказать, что это больно, это ничего не сказать.)))) К сожалению, благодаря моей лени, боль (хоть уже и не такая сильная) со временем перешла на обе ноги, и отступать не думает. Хотя мне массажист и сказал, что это месяца на два-три.
Я стараюсь больше ходить пешком. А тут, одна знакомая, сказала, что ей, справиться с болями в ногах, помогло хождение на коленях. На выходные она поинтересовалась, как у меня продвигаются дела, начала ли ползать? Я честно призналась, что нет. А в воскресение решила перебороть ленивую натуру. Хождение/ползание подразумевает передвижение на коленях с ровным корпусом, т.е, пардон, не на карачках.)))) Что я вам могу сказать? Это реально БОЛЬНО! Первые дни я делала два круга по рабочему кабинету, в котором лежит ковер из натуральной шерсти, что предполагает некую амортизацию (ага-ага, блин!). Вчера и сегодня наворачиваю уже по три круга. Толи так совпало, толи реально результат сродни массажу. До работы стала доходить без болей, и ночные боли в коленях и ногах тоже прошли. Одно «но»! Хочу позвонить отцу и спросить, не икается ли ему по вечерам? Это какая ж сволочь такие неровные доски на пол стелила?! Сколько лет хожу по полу в кабинете (а сверху досок еще и ДВПшное перекрытие, плюс ковер) никогда ничего подобного не чувствовала. Тут, сцуко, чувствую коленями каждую досочку! ПИПЕЦ!!!!!! Хочу спросить вас, может кто тоже практиковал сие извращение? В Интернете прочла, что это безумно полезное дело с кучей оздоровительных эффектов. Поделитесь результатами, техникой и ощущениями. У всех так больно было? Или это у меня уже проблемы с коленями? Рейтинг: +8 Отправить другуСсылка и анонс этого материала будут отправлены вашему другу по электронной почте. |
© 2008-2024, myJulia.ru, проект группы «МедиаФорт»
Перепечатка материалов разрешена только с непосредственной ссылкой на http://www.myJulia.ru/
Руководитель проекта: Джанетта Каменецкая aka Skarlet — info@myjulia.ru Директор по спецпроектам: Марина Тумовская По общим и административным вопросам обращайтесь ivlim@ivlim.ru Вопросы создания и продвижения сайтов — design@ivlim.ru Реклама на сайте - info@mediafort.ru |
Комментарии:
Год назад лечила артрит на правой руке, ограничено движение было и ночные боли спать не давали. Выписали уколы, прошла курс физиотерапии и массаж, и ЛФК. Но боли не проходили, даже местами были прострелы до лёгкой потери сознания. Врач -физиотерапевт сказала это нормальный эффект и выписала. Со временем боли прошли. Руку разрабатывала дальше сама, боялась ухудшений. В норму пока не пришло, но боли прошли и почти полноценные движения делаю.
Ну, если я буду ходить так полчаса, то наверное, будет больно, но я не пробовала. :о))
Да-да, и крылья тоже есть! (предупреждая твой следующий вопрос) :о))))))
only-cats.ru/to-lapy-lomit-to-khvost-otvalivaetsya/16-infektsionnye-bolezni-koshek/16-koronavirus-strashnyj-i-uzhasnyj
ЗЫ. Алена, сорри за оффтоп!
Оставить свой комментарий