ОЧИСТИТЕЛЬНОЕ СРЕДСТВО

Кочан капусты весом от 1-1,5 кг, 1 апельсин (грейпфрут), 2 плода киви, клюква (брусника, смородина). Заправка: 2 – 6 столовых ложек салатного уксуса (винного, яблочного) или сухого вина (белого, красного), 6 столовых ложек растительного масла, сок одного лимона, перец, специи по вкусу. Капусту нашинковать, посолить, помять руками до появления сока. Хорошо очищенный от цедры апельсин и очищенные плоды киви мелко нарезать. Соединить с капустой, добавить клюкву и залить заправкой. В течение недели есть только этот салат с чёрным хлебом (количество не ограничено).
При сильно повышенной кислотности желудочного сока уменьшить количество уксуса, клюквы.
Критерии очищения: белки глаз становятся голубоватыми, "зеркальными", как у ребёнка; стул – мягкой консистенции, желтовато-коричневого цвета, без запаха; кожа – гладкая, исчезают воспалительные высыпания; настроение улучшается; уменьшается время сна, повышается работоспособность. из интернета