Когда очень хочется сладкого — о чем сигналит организм

Ну вот и выяснили чего нас тянет то на одно, то на другое, а то вообще ничего не хочется, как просто с книгой в руках поваляться бездельничая.
А у вас такое бывает. накатывает или как ?




При появлении первых устойчивых признаков тяги ко всему сладкому, человеку надо насторожиться. Любое желание не возникает на пустом месте. Для этого обязательно есть причины.



Например, сладкоежкам следует проверить деятельность сердечно-сосудистой системы или уровень содержания сахара в крови. Причинами повышенной тяги к сладкому могут быть проблемы с кишечником, гипогликемия, нарушение метаболизма или активность грибков Кандида.

Если кого-то тянет на соленое, то следует проверить мочеполовую систему и почки. Женщинам рекомендуется сделать тест на беременность. Горькую и острую пищу любят люди с расстройством печени или с нарушением обмена веществ.

При нехватке витамина С человек испытывает общее недомогание и быструю усталость. В этом случае организм потребует чего-нибудь кислого. Например, лимонов, грейпфрутов или яблок.

Желание съесть орехи, грызть семечки или тяга к растительному маслу — указывает на нехватку витамина Е. Повышенный аппетит в отношении кефира или йогурта подскажет, что кишечник испытывает проблемы.


Помните! Что любое интуитивное изменение в рационе, никогда не происходит без причин.
h ttp://nashaplaneta.su/news/kogda_ochen_khochetsja_sladkogo_o_chem_signalit_organizm/2019-10-18-77167