Что такое БАД?

За последние два десятилетия понятие «БАД» прочно вошло в наш лексикон. Отношение к этим продуктам неоднозначное: различные мнения, слухи, домыслы и кривотолки - от повального увлечения до полного неприятия, В нашем обществе уже успели сформироваться многочисленные мифы и предубеждения, зачастую не имеющие ничего общего с реальным предназначением БАД и их влиянием на организм человека. Что такое БАД? В чем их преимущества и недостатки, когда и как их следует принимать? К сожалению, далеко не все знают правильный ответ на эти вопросы, В рекламе и даже специальной литературе употребляются различные термины - биологически активные добавки к пище, биодобавки, пищевые добавки. И зачастую потребитель теряется в многообразии терминов, используемых в аптеках, продуктовых магазинах и газетных статьях.