Умение радоваться жизни

Один молодой человек пришёл к своему духовному наставнику и сказал:

— Учитель, вы советовали мне мысленно повторять фразу: «Я принимаю радость в свою жизнь». Я произношу её каждый день помногу раз, а радости в моей жизни как не было, так и нет. Я так же одинок, как и был. Что же мне делать?

Мудрец молча положил перед юношей первые, попавшиеся под руку предметы: ложку, кружку, свечу — и попросил:

— Назови, что ты выбираешь из них.

— Ложку, — ответил юноша.

— Произнеси это пять раз, — попросил старец.

— Я выбираю ложку, — произнёс юноша пять раз.

— Вот видишь, — сказал учитель, — повторяй ты хоть миллион раз в день, что выбираешь ложку, она не станет твоей. Надо протянуть руку и взять её. Надо сделать движение. Так же и с радостью. Улыбнись кому-то, сделай доброе дело, и радость придёт.
pritchi.ru