Вирус страха

Начну с цифр. От короновируса, таки да, уже умерло около 11 тысяч человек. От гриппа ежегодно умирает примерно 650 тысяч. Почему мы не паникуем каждый год по поводу гриппа? Потому что от гриппа можно сделать прививку, а от короновируса - пока нет? Но от гриппа начали прививать только недавно. А не паниковали мы никогда. Или потому что от короновируса нет лекарства? Могу обрадовать: ни от какой вирусной инфекции нет лекарства. От ОРВИ вы выздоравливаете не потому что глотали кучу таблеток, а потому что ваш иммунитет с ней справляется. Вообще иммунитет молодого и относительно здорового организма справляется с любой вирусной инфекцией. В том числе с короновирусной.

Почему карантины по всему миру вызваны именно короновирусом? А я, честно говоря, не уверен, что причина этих действий - именно в очередном штамме пневмонии. А в чем? Это пускай политологи разбираются. Не буду даже строить версий на этот счет.

Теперь материалы. Две штуки. Сначала - статья бизнес-тренера, потом - комментарии в группе знакомого врача из Москвы.

1. Бизнес-тренер Наталья Грэйс, статья ВКонтакте:

Сегодня, в связи с нагнетанием ситуации с вирусом, мне хочется сказать, что поводов для паники реально нет, хотя есть неприятные моменты.

Моя позиция: вирус наносит больше информационный вред, чем реальный, биологический. Я больше чем уверена, что на нас проверяют действие информационного💥вируса. Посмотрите сами: реальных, заболевших знакомых ни у кого нет, одни слухи, подозрения и статистика. Само заболевание протекает быстро и не злокачественно. Ну, сопли, ну, кашель. Нам не привыкать к ОРВИ, с нашим межсезоньем.

Умирают редко и только ослабленные люди, в основном старше 60 лет и с иммунодефицитами, вич, ослаблением организма. Такие больные и раньше умирали.

Если раздувать панику, то простуженный человек из-за тревоги и накручивания теряет остатки иммунитета и реально может умереть!

Большой офис напротив моего опустел. В столовой бизнесцентра пости никого. Мои племянники сидят дома, школа на карантине. Мама - врач-кардиолог, продолжает в поликлинике принимать 30-40 больных в день (с сердечной патологией). В некоторых микрорайонах паникеры скупили всю гречу. Границы закрывают. Рейсовые автобусы отменяют. Водители лишаются работы. Турфирмы разоряются. Удар по предпринимателям, да и просто по работающим людям, грандиозный!

Отмена конкурсов, массовых мероприятий, закрытие театров, отмена концертов - это эпидемия паники. Как работать актёрам? На что им жить? А сотрудникам авиакомпаний и отелей, которые в одночасье лишились клиентов, им как прокормить себя и семью? И все это из-за паники, вызвавшей цепную реакцию.

Не могут все дома сидеть и никому ничего не продавать, не доставлять и т. д. Надо работать дальше, двигаться дальше!

Иммунитет имеет смысл укреплять всегда, не только сейчас, интересоваться своим здоровьем, достаточно спать, есть больше свежих овощей и трав, семян, орехов, соков - банально. Интересоваться хоть немного оздоровлением своим, менять образ жизни, а не есть таблетки горстями.

Маски не помогут, греча не спасет, а попу можно и помыть, если бумага кончится. Воды в России много. Надо работать, не сходить с ума. Эта ситуация - повод бросить курить - для многих, просто подумать о своем загнанном теле. Займитесь делом.

2. Врач - ответ друзьям на вопросы.

вчера

Не читайте никаких новостей лучше. Я сейчас работаю от департамента здравоохранения Москвы на «фронте» борьбы с коронавирусом. У нас тут пожёстче режимы и все в реалиях видим. Так что не сгущайте красок, я если что напишу вам информацию какую-то Мега важную из первых уст. Но пока вы в безопасности)))) контролируется все очень тщательно.


вчера


Мойте руки, не суйте в рот ничего, что не помыто с мылом) и старайтесь не кашлять или плевать в лицо людям)


По поводу масок. Ну мы все мед персонал ходим в них. В мире никто не знает точно надо или не надо, но специалисты здравоохранения всех стран решили, что на всякий пожарный занесём ка вирус в группу сценария защиты при режиме опасных инфекций. Поэтому в рекомендациях по вирусу прописали носить маски, шапочки, специальные костюмы и прочее. Лечения нет специфического - это правда. Если вы увидите якобы что-то помогает и рекламируется, это все чушь. За исключением некоторых сомнительных препаратов, которые необходимы лишь в крайних случаях и применяются врачами в инф больницах. Никто в нашей стране не умер и у всех заражённых легкое течение. Из жалоб у приезжих коронавирусных бедолаг-больных были только сопли и першение в горле. так что так. Все устрашающие режимы сделаны на всякий случай лучше перебдеть. Отношение проф медицины к этому всему - «много вопросов и целесообразность» . Но не нам решать как говорится, что приказывать людям . Для этого есть специально обученные системы)))




От себя добавлю: считаю не лишним соблюдать элементарные правила гигиены во времена любых эпидемий, а не только пандемий. Пандемия, кстати - термин, характеризующий не опасность заболевания, даже не количество зараженных, а распространенность конкретной инфекции по всему миру. То есть, страх - это тоже пандемия.

Во время сезонного гриппа и ОРВИ я всегда мою руки, приходя с улицы, и стараюсь не посещать пожилых родственников. Потому что знаю за собой особенность переносить инфекции, не болея. В свое время, когда участвовал в волонтерской программе по разработке вакцин (нас специально заражали штаммами новых инфекций, а затем испытывали на нас новые способы лечения), и мне не удалось полноценно внедрить ни один вирус (они в тот же день убивались иммунной системой, не успевая размножиться), мне врачи объяснили, что я заражаю людей вирусами, принесенными на руках, волосах и одежде, а не внедрившимися в организм. Шутили даже на тему: "зачем мы придумываем какие-то вакцины - непонятно, надо просто взять у тебя кровь и на ее основе сделать панацею от всех инфекций". Поэтому конкретно мне такие меры предосторожности как мытье рук, дезинфекция одежды и минимализация контактов в период эпидемий, показаны ежегодно. Остальным - плюс маска. Не для защиты себя, для защиты окружающих от себя.

А тем, кто боится заболеть и умереть, напоминаю: ничто так не ослабляет иммунитет (а он - единственная ваша защита от любых вирусных инфекций, которые, в отличие от бактериальных, антибиотиками не лечатся. Антибиотики при вирусных инфекциях призваны ликвидировать "второй фронт" организма - борьбу с бактериями, чтобы все силы иммунитет мог направить на вирус), так вот, ничто так не ослабляет иммунитет как чувство страха, тревоги, беспокойства. Паникуя по поводу "смертоносной болезни" вы повышаете свои шансы заболеть не только ею, но любой другой инфекционной болезнью. И таки да, умереть от нее.

Личный опыт: короновирусом не заразился никто из моих знакомых, никто из знакомых моих знакомых. А вот ВИЧ-инфицированные среди моих знакомых есть. Двое моих родственников умерли от туберкулеза. В молодом возрасте. Туберкулез лечится. Они были не бомжи, не маргиналы. Приличные и достаточно обеспеченные люди. Причина смерти - запустили болезнь. Плюс "ночной" образ жизни, отсутствие прогулок на свежем воздухе, отсутствие занятий спортом, переутомление, постоянные стрессы. В результате - иммунитет на нуле, болезнь быстро захватила организм. Когда начали лечить - оказалось уже поздно. И туберкулез в Питере реально есть. Ежегодно выявляется примерно 1600 заболевших. На данный момент в городе 4600 человек страдают открытой формой туберкулеза легких. Не страшно? Вирусный гепатит, менингит и сифилис - тоже есть. И тоже в немалых количествах. Не возникает желания мыть руки всегда, а приезжая в гости к бабушке, надевать маску? А ведь вы все это можете привезти ей "в подарок". Причем, не только ей привезти, но и своему ребенку принести. Потому что, в отличие от короновируса, вся эта дрянь для детей не безобидна.

И напоследок: преувеличенный юмор по поводу короновирусной инфекции, напускная бодрость и утверждения типа "а, ничего нет, все это придумали (мировое правительство, журналисты, коммерсанты, инопланетяне - нужное подставить)" - все это тоже проявление реакции на страх. Только страх подавляемый. Некоторые одиозные личности даже флэшмобы устраивают на тему "короновируса не существует". Например, одна девушка в доказательство того, что не боится короновируса... облизывает ободки унитазов в общественных туалетах! Думаю, пневмонией она действительно не заболеет, а вот кишечная палочка (в лучшем случае) ей обеспечена. Не говоря о том, что девочка явно уже больна на голову...

Так что давайте не доходить до маразма и помнить, что правила гигиены - они хороши в любое время и для всех, но если мы всей страной, а то и всем миром засядем по домам без крайней необходимости, перестанем работать и вместо этого уйдем на месяц в запой (а мы уйдем, если нам позволят не ходить на работу! Скажите, что нет...), то наши старики раньше, чем подцепят вирус, умрут от голода. Потому что если устроить экономический коллапс, их некому станет кормить. И не с чего выплачивать им пенсию. Не знаю, как в других странах, у нас - точно.

Всем здоровья! Физического и душевного.