Зеленый чай не только полезный напиток

Все мы знаем о том, что зеленый чай представляет собой уникальный продукт , ведь он, в значительной мере, полезнее черного.
Но, все ли мы знаем о его свойствах, ведь его полезно использовать не только в качестве напитка, но и в косметических целях, приготовив на его основе лосьоны и маски, которые являются прекрасным омолаживающим средством.
А его целебные свойства, также как вкус и аромат во многом зависят от правильности приготовления чая.
Если вы хотите приготовить напиток, а для этого используете воду из крана, то помните о том. что ее следует отстаивать в открытой посуде в течение нескольких часов.
Заваривается чай не крутым кипятком , а просто очень горячей водой, из расчета на чашку воды половину чайной ложки заварки, заливая ее водой в три захода: вначале заливается вода на треть чайника, через одну-две минуты на половину, а еще через такой же промежуток времени чайник следует залить на три четверти объема.
Настаивается напиток в течение двух-пяти минут.
Как только вы разольете по чашкам половину чайника, оставшееся в нем количество следует снова залить водой.
Известно и то, что зеленый чай является источником мощнейших антиоксидантов , он в двадцать раз активнее превышает витамин С по силе в борьбе со свободными радикалами, которые, в значительной мере, ускоряют процесс старения организма.
Благотворное воздействие чай оказывает и на нашу кожу, делая ее более эластичной, он успокаивает ее и снижает шелушение.
Если ваши глаза устали, а веки покраснели, то используйте ватные тампоны, смоченные в зеленом чае.
Такие регулярные процедуры помогут избавиться от мешков под глазами.
После их проведения полезно сделать компрессы из холодной воды и смазать веки вечерним питательным кремом.

Если вы хотите избавиться от морщин, то вам поможет в этом вопросе горячий компресс из смоченной в зеленом чае марли, которую следует наложить на лицо и шею.
После этого накройте компресс полотенцем и держите его пятнадцать-двадцать минут, в том случае, если у вас сухой тип кожи, а если нормальный, то время увеличьте до двадцати-тридцати минут.
Таких процедур понадобится провести пятнадцать-двадцать, но делать их следует не более двух раз в течение недели.
Если ваша кожа сухая и склонна к быстрому увяданию, то вам помогут маски из заварки, которую следует охладить и нанести на очищенную предварительно кожу лица, с сверху накройте маску марлей, смоченной в прохладном зеленом чае .
Маску следует держать в течение двадцати минут, а после этого нужно нанести на влажную кожу питательный крем.
Заготовьте себе ледяные кубики для утренней протирки лица из крепко заваренного зеленого листового чая .
Такая процедура поможет вам сузить поры, разгладить морщинки и придать лицу очаровательный румянец.
Если же вы хотите добавить тонуса организму в целом и в частности кожным покровам, то вам можно воспользоваться чайной ванной.
Для этого вам потребуется заварить крепкий зеленый чай в количестве одного литра, дать ему настояться в течение получаса, а затем добавить настой в приготовленную ванну.
На принятие такой ванны вам потребуется пятнадцать минут времени.
Можно приготовить лосьон с зеленым чаем , для его приготовления одну столовую ложку листьев мяты и одну столовую ложку зеленого чая залейте стаканом кипятка и оставьте настаиваться на тридцать минут.
Протирайте таким лосьоном лицо при помощи ватного тампона.
Нельзя не сказать и противопоказаниях к использованию такого чудо-средства, как зеленый чай, не стоит им злоупотреблять.
Особенно это касается тех, кто страдает гипертонией, а также такими заболеваниями, которые сопровождаются высокой температурой, ведь в состав чая входят некоторые возбуждающие вещества, в том числе и кофеин, что может негативно сказаться на состоянии сердечно-сосудистой системы.
Вам следует отказаться от употребления зеленого чая в том случае, если у вас присутствуют проблемы со сном и нервной возбудимостью.
Не стоит забывать и о том, что зеленый чай усиливает кислотность желудочного сока, поэтому принимать его при язве желудка и двенадцатиперстной кишки не рекомендуется, как и при таких заболеваниях, как артрит и ревматизм.
Если вы не хотите нанести вред своим почкам, то не употребляйте зеленый чай параллельно с алкогольными напитками , так как при подобном сочетании происходит выработка альдегидов, являющихся губительными для почек.
Многие люди употребляют зеленый чай летом в холодном виде, ведь он так хорошо справляется с жаждой, восполняет потери необходимых организму микроэлементов и прочищает поры.
Но, при этом он способствует накоплению в организме мокроты.

medikforum