Как быть любимым

Потребность каждой личности в любви глубока и естественна. Любовь необходима человеку, как воздух, без которого жить невозможно. Она — основа семейных, социальных, деловых отношений…
Если человек говорит: «Я — самодостаточен. Мне никто не нужен», он, безусловно, кривит душой. Все мы в глубине души хотим, чтобы нас любили.
Когда тебя любят, тебя всюду приглашают и стараются, чтобы встреча, на которую ты пришел, была тебе приятной.
Когда тебя любят, тебе искренне желают добра и дают ценные советы.
Когда тебя любят, с благодарностью и радостью принимают от тебя все, что ты можешь дать и предложить.
Когда тебя любят, стремятся стать твоими клиентами и с искренней доброжелательностью поддерживают с тобой деловые отношения…Расположение окружающих, как видим — залог успеха
Но как добиться того, чтобы люди тебя любили?..
Начнем с дефиниций и определим предмет нашего обсуждения: о какой любви мы здесь говорим?
В контексте нашей беседы рассмотрим любовь как восхищение качествами другого человека. Эта грань емкого понятия «любовь» предоставляет нам возможность сформулировать один из подходов к проблеме возникновения этого чувства — «Чтобы полюбить человека, надо его узнать».
Составим перечень достоинств человека, которого мы любим. Внимательно прочтем список и спросим себя: какие из этих качеств кажутся мне наиболее привлекательными?
Проэкзаменовав себя таким образом, мы получаем основу для развития позитивных отношений с людьми. И остается лишь скорректировать собственное поведение, согласно выведенным критериям. Задача, понятно — не из простых…
Меняя что-то в себе, необходимо демонстрировать эти перемены другим людям. Для этого следует проанализировать, каких приятных нам проявлений мы ждем от них, и поступать так по отношению к ним. Иными словами, прежде всего, нам предстоит заложить фундамент, на котором постепенно будет выстраиваться доброжелательное отношение к нам. И главный инструмент для такого строительства — стремление делать людям приятное. Ведь тех, кто приносит радость, любят и привечают.
И еще одно очень важное универсальное правило: что бы с вами ни происходило, на людях вы всегда должны стараться проявлять оптимизм. Жизнерадостного человека хорошо принимают в обществе. И, как правило, стараются отделаться от того, кто вздыхает и стонет по каждому мелкому поводу и на вопрос — «как дела?», обрушивает на собеседников поток собственных, никому не интересных, проблем.
Все родители любят своих детей. Это — аксиома. Но почему тогда некоторые дети чувствуют себя обделенными?
Потому что, в отличие от других, их родители демонстрируют только часть общего и сложного процесса проявлений этого чувства. Не отдают себе отчет в том, что излучать любовь — искусство, которым следует овладеть.
Их дети, естественно, видят, что родительская забота, помимо удовлетворения потребностей семьи в еде и одежде, состоит из критики, укоров и запретов. Поэтому в них рождается искаженное представление о том, как относятся к ним папа и мама.
Излучать любовь, значит — демонстрировать, что понимаешь, уважаешь и принимаешь жизненные проявления другого человека. Для того, чтобы окружающие ощущали твое расположение к ним, обязательно надо реагировать на их хорошие поступки. И старайтесь избегать разговоров об их недостатках. Во всяком случае — не концентрируйте на них слишком пристальное внимание. Людям приятно чувствовать, что их ценят.
Возьмите на вооружение фразы такого типа: «Как замечательно, что ты зашел ко мне!», «Ты превосходно умеешь делать это!» и т.д. И как можно чаще ими пользуйтесь.
Я, разумеется, не призываю к лицемерию. Еврейская традиция запрещает заискивать перед другими людьми, усматривая в этом принижение человеческого достоинства. Ваши слова должны не просто звучать искренне, но и выражать ваши реальные ощущения. Ни в коем случае не произносите их только ради того, чтобы угодить собеседнику. Но и не упускайте моментов, когда что-то действительно восхищает или радует вас…
Все, о чем мы говорили в прошлый раз, конечно же, важно. Но самое главное в «науке», овладение которой повышает наши шансы завоевать любовь окружающих — умение давать (в материальном, психологическом, эмоциональном и др. смыслах). Это — ключ к решению нашей проблемы.
Но как на практике научиться давать? Ответ прост: начать делать это.
Когда человек говорит — «Я могу что-то дать лишь тому, кого люблю», он ошибается. В действительности зависимость обратная. Еврейская традиция учит, что умение давать управляет любовью. Когда я даю, я воплощаю в тебе часть себя самого. И ты становишься для меня привлекательнее, я люблю тебя больше и больше.
Почему родители всегда любят своих детей, независимо от того, какими они вырастают. Потому, кроме всего прочего, что дети — в максимальной степени их воплощение.
Следует сказать, что любая помощь другим имеет интеллектуальную и эмоциональную стороны, которые, формируясь в процессе реализации, становятся неотъемлемой частью твоей жизненной философии.
Навещать больных и заботиться о них, приглашать на субботние трапезы друзей, знакомых, приезжих и тех, у кого нет семьи… Если бы будем выполнять даже очерченный заповедями необходимый минимум, одиночество нам уже не грозит. Мы будем окружены людской любовью и добрым расположением.
Научившись приносить радость другим, мы открываем для себя источник самых приятных и важных для существования каждого человека ощущений. Не говоря уже о том, что люди обычно стараются ответить на добро — добром, то хорошее, что мы делаем для других, поднимает нас в собственных глазах дает ощущение нашей значимости.
Но тут возникает вопрос: если добро, которым мы радуем окружающим, столь «выгодно» для нас самих, почему мы не занимаемся этим постоянно.
Ответ прост: потому что слишком озабочены тем, чтобы доставить удовольствие себе, потому что переполнены собственными проблемами и переживаниями.
Чтобы избавиться от этого, необходимо выйти за пределы внутреннего маленького мирка, внутри которого нежится, занимая значительную часть «мыслительного пространства», наш эгоизм. И внушить себе важную мысль: «Многие люди нуждаются в моей помощи. Я обязан доказать им и себе, что могу позаботиться о них». И эти, несложные действия в корне изменят вашу жизнь.
В браке способность давать должно стать нормой супружеских отношений. Если члены семьи «тянут одеяло в свою сторону», возникает и растет взаимное отторжение. В лучшем случае, брак держится на тирании мужа или жены. Однако, когда живущие рядом люди регулярно уделяют внимание тому, чтобы одарить чем-то друг друга, это объединяет их, и связь между ними с каждым днем укрепляется.
Эту простую науку хорошо бы усвоить и тем, кто еще собирается вступить в брак. Очень многие современные молодые люди, к сожалению, рассматривают супружество как способ наиболее полной реализации собственных потребностей и именно с этих позиций оценивают кандидатуры невесты (или жениха). Они стремятся заключить со своим будущим партнером некий договор, не задумываясь, что такого рода брак обречен на недолговечность…
Очень важно понять различия между восхищением и любовью. Восхищение, прежде всего — временное ощущение, которое мы можем испытывать, оценив то или иное достижение другого человека. Это — реакция на положительное качество характера или действие.
Совсем другое дело — любовь. Любить — значит принимать человека таким, каков он есть, любить в нем не только его достоинства, но и недостатки.
Какие выводы можно сделать, исходя из этой градации?
Прежде всего, это позволяет понять, к чему следует стремиться, чтобы тебя полюбили. «Геройский» поступок, разумеется, на какое-то время сделает тебя центром внимания окружающих. Они будут восхищаться тобой. Неделю. Может быть — месяц… А потом — забудут. Ибо восхищение не перерастает в любовь, которую можно считать «величиной» более или менее постоянной. Если вы по-настоящему заботитесь о том, чтобы вас любили, вы должны делать все, чтобы это чувство сохранилось на всю жизнь. И эта цель, как показывает практика, вполне достижима.
Для того, чтобы тебя полюбили, нужно, в первую очередь,, принять продуманное решение — позволить любить себя.
Что это означает?
Дело в том, что люди, как правило боятся переживаний. И стараются избежать глубоких чувств. Потому что:
1) боятся эмоциональных стрессов (психологически незащищенные люди часто бывают ранимыми);
2) боятся, что их узнают лучше, чем это необходимо (сближение людей неизбежно влечет за собой знакомство не только с положительными качествами их характеров, но и с отрицательными);
3) некоторые люди просто опасаются, что окружающие нарушат границы необходимого им уединения.
Если вы испытываете подобные опасения, вам следует, прежде всего, избавиться от них. И не жалейте на это усилий. Воюйте с этими проблемами всеми способами до тех пор, пока не справитесь с ними. И помните, сложив оружие, вы лишаете окружающих возможности любить вас

Самое бесценное, чем может одарить один человек другого, это — мудрость. Услышав или прочитав какое-либо мудрое изречение, вдумайтесь в его смысл, и поделитесь своим «открытием» с окружающими. Так, чтобы это доставило им удовольствие.
Постарайтесь превратить это изречение в настоящий подарок. Преподнесите его своему собеседнику в такой форме, которая будет ему абсолютно понятна. Но не проявляйте в этом излишнего «усердия». Ваш собеседник должен чувствовать ваше уважение к нему, ощущать, что вы цените его знания и жизненный опыт.
Здесь крайне важны даже интонации, с которыми вы произносите мудрое изречение. Ваш тон не должен быть холодным или безразличным. Вложите в него максимум эмоций, которые вы испытали, впервые услышав эти слова.
Избегайте любых намеков на какие-то недостатки вашего собеседника. Ни в коем случае не говорите ему: «Это как будто бы специально для тебя сказано». Щадите чувства окружающих вас людей.
Впрочем, щадить человеческое достоинство необходимо всегда, при любых обстоятельствах. Вы выиграете в глазах людей, если, вместо того, чтобы кого-то критиковать, поинтересуетесь проблемами этого человека и поможете их решить.
Следует иметь в виду, что каждый человек стремится получать знания и каждому хочется поделиться с другими тем, что усвоил сам. Из этого следует, что вам необходимо стать «хорошим учеником», научиться с вниманием и терпением выслушивать то, что говорят окружающие. Если вы преуспеете, это, с одной стороны, доставит радость вашим «учителям», будет для них стимулом делиться в вами все больше и больше, с другой — вы откроете новые возможности для роста собственной личности.
И в заключение, суммируя все, что здесь было сказано, хочу подчеркнуть, что привнесенные в повседневность «ингредиенты» искусства быть любимым — надежное вложение духовного капитала. И вклад этот возвращается нам с «процентами».
Удовольствие, которое ты доставляешь окружающим, непременно дарит тебе самые приятные ощущения.
Способность по достоинству оценивать человеческие качества других поднимает нас в их глазах…
Каждый, кто приложит к этому усилия, очень быстро убедится в этом.
Я бы посоветовал для начала испробовать предложенный мной метод в собственной семье. Если в атмосфере вашего дома не хватает тепла, ваши «тренировки», несомненно, повысят «температуру» семейных отношений.
Ноах Вайнберг