Регистрация!
Регистрация на myJulia.ru даст вам множество преимуществ.
Хочу зарегистрироваться Рубрики статей: |
Как похудеть без диет
Здравствуйте уважаемые девушки приятной полноты! Я приехала с вахты и встала на весы, 6 кг как небывало. Секрет очень даже прост, работа и питание в одно и тоже время. В этот раз питались в заводской столовой, ввиду отсутствия лишних денег меню наше было скромным, порции столовские.
Завтрак: чай с конфеткой Обед: каша молочная любая, салат с рыбой, окрошка и чай иногда с любым коржиком Ужин: каша молочная, салат и чай Второй ужин чай в компании соседей по общаги, с анекдотами. Уехала 104, приехала 98. Нужен режим. Рейтинг: +8 Отправить другуСсылка и анонс этого материала будут отправлены вашему другу по электронной почте. |
© 2008-2024, myJulia.ru, проект группы «МедиаФорт»
Перепечатка материалов разрешена только с непосредственной ссылкой на http://www.myJulia.ru/
Руководитель проекта: Джанетта Каменецкая aka Skarlet — info@myjulia.ru Директор по спецпроектам: Марина Тумовская По общим и административным вопросам обращайтесь ivlim@ivlim.ru Вопросы создания и продвижения сайтов — design@ivlim.ru Реклама на сайте - info@mediafort.ru |
Комментарии:
Вот почему у меня четкие приемы пищи и весы на кухне.
А еще девочки я заранее продумываю свой рацион, собираю его и беру на работу. Иначе есть большая вереоятность съесть какую-нибудь коллорийную бесполезную бяку.
Оставить свой комментарий