Cкорая помощь - 6
Здоровье и фитнес
Татьяна – жизнерадостный и уверенный в себе человек, умеет реализовать любую идею. У нее получается абсолютно все! Правда, характер у девушки - как действующий вулкан. Зато с ней никогда не соскучишься.
В тот вечер, как всегда, она обдумывала дела на утро. Их предстояло много. Знать бы, что ни одно из этих важных дел так и не будет сделано! Ночью Таня проснулась от дикой боли. Долго не верила, что это все наяву – шея скрючена, голова не поднимается, в мыслях паника! Спасите!! Читать далее →
В тот вечер, как всегда, она обдумывала дела на утро. Их предстояло много. Знать бы, что ни одно из этих важных дел так и не будет сделано! Ночью Таня проснулась от дикой боли. Долго не верила, что это все наяву – шея скрючена, голова не поднимается, в мыслях паника! Спасите!! Читать далее →
Koshkalena 5 февраля 2010 2159 7 65 |
Рейтинг:
+24
|
Все болезни от …позвоночника!
Материалы от компаний
«Поясницу ломит, плечи налиты свинцовой тяжестью, голова раскалывается…». Знакомое состояние, не правда ли? Особенно тем, кто восемь часов рабочего времени проводит за компьютером, затем на пару, а то и больше часов пересаживается в водительское кресло. Называется это состояние одним словом «остеохондроз».
Специалисты говорят, что это профессиональное заболевание тех, кто занят на «сидячей» работе и водителей. Что делать? Смириться с диагнозом, как с приговором? Читать далее →
Специалисты говорят, что это профессиональное заболевание тех, кто занят на «сидячей» работе и водителей. Что делать? Смириться с диагнозом, как с приговором? Читать далее →
Йога для начинающих. Часть 4.
Здоровье и фитнес
Продолжаем наше обучение упражнениям в йоге. В этом выпуске асаны, которые я предлагаю делать сразу после разминочной части (Часть 2, Часть 3).
ПОЗЫ В ПОЛОЖЕНИИ СТОЯ
«Гора» (Тадасана)
Как подтверждение того, что все в йоге сбалансировано - эта поза уравновешивает тело и успокаивает дыхание после РАЗМИНКИ. Поза «Гора» - это плавный переход к не менее сложным асанам в положении стоя. Читать далее →
ПОЗЫ В ПОЛОЖЕНИИ СТОЯ
«Гора» (Тадасана)
Как подтверждение того, что все в йоге сбалансировано - эта поза уравновешивает тело и успокаивает дыхание после РАЗМИНКИ. Поза «Гора» - это плавный переход к не менее сложным асанам в положении стоя. Читать далее →
4 фотографии
Фитнес. Часть первая. Пилатес.
Здоровье и фитнес
Мужчины делятся на бюстистов, задистов и ножистов.
Говорят, были раньше душисты, да их всех передушили.
Народная мудрость.
«Целлюлитик, целлюлитик, будь челом, уйди к соседке!!!» - увещевала я, лежа в сауне и хлопая по этому самому целлюлитику. Но к соседкам уходили другие личности, не имеющие к целлюлиту никакого отношения. Читать далее →
Говорят, были раньше душисты, да их всех передушили.
Народная мудрость.
«Целлюлитик, целлюлитик, будь челом, уйди к соседке!!!» - увещевала я, лежа в сауне и хлопая по этому самому целлюлитику. Но к соседкам уходили другие личности, не имеющие к целлюлиту никакого отношения. Читать далее →
Этот вредный компьютер
Здоровье и фитнес
На дворе – век технического прогресса. Те вещи, о которых мы не могли даже мечтать еще лет 15 назад, сегодня есть буквально у каждого. Компьютеры, принтеры, сканеры, сотовые телефоны и коммуникаторы… список можно продолжать очень долго… Но не об этом речь, а о том, как влияет вся эта техника на наше здоровье.
Компьютер. Полемика вокруг этого, столь необходимого на сегодняшний день уже бытового предмета не утихала долгое время. Излучение, мерцание…Ухудшение зрения, сухость кожи… Читать далее →
Компьютер. Полемика вокруг этого, столь необходимого на сегодняшний день уже бытового предмета не утихала долгое время. Излучение, мерцание…Ухудшение зрения, сухость кожи… Читать далее →
8 фотографий