Худеем без диет, голоданий и издевательств над организмом!
Здоровье и фитнес
Дорогие Джулианки! Написав, свою статью о том, как я похудела на 30кг и избавилась от растяжек, не ожидала увидеть такой отклик. Потом, призадумалась. Ведь, действительно, похудеть, наверно, хочет каждая женщина, если, конечно, ей от природы не досталось совершенное тело. Диеты, разгрузочные дни, голодания – все это, конечно, хорошо. Но, что подходит одному, не всегда подходит другому. Читать далее →
Великая сила самовнушения или как я избавилась от растяжек и 30 кг лишнего веса!
Здоровье и фитнес
Сознаюсь честно. С моей комплекцией держать фигуру в рамках 44-46 размера очень не просто. С подросткового возраста приходилось отказывать себе практически во всем, что так любят дети – в бабушкиной стряпне, в сладостях, в мороженом в жаркий день. Бесконечные занятия физкультурой, курсы аэробики, диеты, голодания, просто издевательства над организмом – так я жила до 20 лет.
Спустя год после свадьбы, мы запланировали ребенка. Через пару месяцев я держала в руках тест с долгожданными двумя полосками. Читать далее →
Спустя год после свадьбы, мы запланировали ребенка. Через пару месяцев я держала в руках тест с долгожданными двумя полосками. Читать далее →