Бодифлекс
Здоровье и фитнес
Похудеть легко и навсегда - это ли не мечта каждой женщины? Поверьте - ничего невозможного нет. Американкой Григ Чайлдерс разработана программа для похудения и подтягивания дряблых мышц. Помимо всего, эти упражнения повышают работоспособность, укрепляют иммунитет и улучшают самочувствие. Занимаясь всего пятнадцать минут в день, вы измените свою фигуру в лучшую сторону, станете моложе и энергичней. Все в ваших руках! Итак, приступим.
Для начала мы научимся правильно дышать. Читать далее →

Для начала мы научимся правильно дышать. Читать далее →
Lana Ruchti 25 ноября 2010 3653 10 5 |
Рейтинг:
+23
|