Рубрики статей:

Мода
Мода (900)
Дети
Дети (957)
Разное
Разное (2405)





Конкурсы
Опросы

Новости проекта
Администрация проекта
Обсуждение проекта
Помощь
Наша статистика
О проекте

Правила
Авторам!
Полезные советы

Обратная связь
Контакты




Наши рассылки



Люди обсуждают:




Сейчас на сайте:

Гостей: 43


Тест

Тест Физкультпривет – это к Вам?
Физкультпривет – это к Вам?
пройти тест→


Популярные тэги:



Наши рассылки:

Женские секреты: знаешь - поделись на myJulia.ru (ежедневная)

Удивительный мир Женщин на myJulia.ru (еженедельная)



Подписаться письмом





тренировки

Результат поиска: найдено 60 материалов.

Статьи (10) Дневники (10) Фото (20) Группы (10)
Как ускорить обмен веществ Здоровье и фитнес
Как ускорить обмен веществ Многие девушки, которые желают похудеть, садятся на жесткую диету, начинают усилено заниматься спортом.
Но при этом мало кто задумывается о последствиях.
 
Раньше я тоже очень часто сидела на диетах.
Были даже очень страшные эксперименты, вроде гречневой диеты.
 
Но после того, как я прошла фитнес-тестирование своего организма, врач сказал мне, что у меня очень медленный обмен веществ.
И мне срочно нужно с этим что-то делать, иначе через пару лет я буду весить вдвое больше. Читать далее →
 
Anfishya   19 декабря 2012    3664 0 12  
Рейтинг: +15


Правда и мифы о силовых упражнениях для женщин Здоровье и фитнес
Правда и мифы о силовых упражнениях для женщин Весь арсенал современного фитнеса содержит три базовые составляющие, неотделимые друг от друга: аэробную тренировку, силовую тренировку и рациональное питание. Но почему-то женщины из этого списка выбирают, как правило, только аэробику (включающую множество направлений: шейпинг, стретчинг, степ-аэробику и другие), да может еще, скрепя сердце, рациональное питание. Совершенно неправильно забывая про силовые упражнения.   Читать далее →
 
Марина Аль-Рабаки   16 ноября 2008    3457 0 17  
Рейтинг: +7






Список всех тэгов