Боремся с бессоницей
Здоровье и фитнес
Об ароматерапии писалось много. Большой выбор эфирных масел, простота в использовании и широкий спектр действия сделали ее очень популярной. С ее помощью можно расслабиться, снять стресс, успокоиться. Если правильно подобрать запахи, то возможно даже корректировать свое настроение. Одни успокаивают, другие бодрят.
По такому же принципу, что и эфирные масла, действуют сухие травы. Если сделать маленькие саше и разложить в местах удобных для отдыха, то можно достичь очень хорошего эффекта. Читать далее →
По такому же принципу, что и эфирные масла, действуют сухие травы. Если сделать маленькие саше и разложить в местах удобных для отдыха, то можно достичь очень хорошего эффекта. Читать далее →
12 фотографий