На повестке дня - тыква
Рецепты и кулинария
Говорить о пользе тыквы я думаю не стоит. Факт это общеизвестный. Но частая ли она гостья на наших столах?
Думаю,что нет. Во-первых вкус ее не каждому нравится. А во-вторых, очень не удобный овощ, вырастает слишком большим. Вот и получается, что хочется тыквенной кашки, например, но не хочется выкидывать остатки от 5-7, а то и 50 килограммовой тыквы.
На этот случай у меня есть несколько рецептов.
Первый - это варенье под названием "Фрутис" Читать далее →
Думаю,что нет. Во-первых вкус ее не каждому нравится. А во-вторых, очень не удобный овощ, вырастает слишком большим. Вот и получается, что хочется тыквенной кашки, например, но не хочется выкидывать остатки от 5-7, а то и 50 килограммовой тыквы.
На этот случай у меня есть несколько рецептов.
Первый - это варенье под названием "Фрутис" Читать далее →
10 фотографий
Ода сокам или живая вода
Здоровье и фитнес
Наши прадеды умели и знали толк в том, как продлить жизнь и сохранить молодость.
Им не нужны были высокие технологии, они просто употребляли в пищу овощи и фрукты, травы, от которых им не было плохо, а даже наоборот - чувствовали прилив сил, они реже болели
Но сейчас у нас мало времени, чтобы проводить такие эксперименты, потому что бывает важна каждая минута в принятии решения. Поэтому, покупая тот или иной продукт, мы должны быть уверенны быть, что этот продукт не нанесет нам вреда. Читать далее →
Им не нужны были высокие технологии, они просто употребляли в пищу овощи и фрукты, травы, от которых им не было плохо, а даже наоборот - чувствовали прилив сил, они реже болели
Но сейчас у нас мало времени, чтобы проводить такие эксперименты, потому что бывает важна каждая минута в принятии решения. Поэтому, покупая тот или иной продукт, мы должны быть уверенны быть, что этот продукт не нанесет нам вреда. Читать далее →
7 фотографий
А кушать хочется!
Здоровье и фитнес
Похудеть - это огромная проблема, поправится - тоже. Наука тут бессильна.
Советы для тех, кто желает обмануть аппетит:
1) Никогда не ешь стоя – сидя съешь больше.
2) Перед приемом пищи выпей стакан томатного сока или минеральной воды –сократишь тем самым на треть количество еды, необходимой для утоления голода в этот момент.
3) Возьми за правило выпивать в день не больше двух чашек кофе без сахара. Кофе способствует появлению аппетита! Читать далее →
Советы для тех, кто желает обмануть аппетит:
1) Никогда не ешь стоя – сидя съешь больше.
2) Перед приемом пищи выпей стакан томатного сока или минеральной воды –сократишь тем самым на треть количество еды, необходимой для утоления голода в этот момент.
3) Возьми за правило выпивать в день не больше двух чашек кофе без сахара. Кофе способствует появлению аппетита! Читать далее →
Диана Хубларова 27 января 2009 2873 1 12 |
Рейтинг:
+19
|
Фруктовая база
Здоровье и фитнес
Грузите апельсины бочками…
(яблочная и апельсиновая диеты – насколько эффективны – настолько и вредны?)
От яблока ведет свое начало человеческий род, согласно Священному Писанию.
На сегодняшний день в плане кулинарии с яблоками можно сделать все что угодно – приготовить блюда, начиная с оладушков и заканчивая фуа-гра, замариновать, пожарить, потушить, сварить, создать украшения перед подачей тарелок на стол или изысканный соус и просто сгрызть в свежем виде. Читать далее →
(яблочная и апельсиновая диеты – насколько эффективны – настолько и вредны?)
От яблока ведет свое начало человеческий род, согласно Священному Писанию.
На сегодняшний день в плане кулинарии с яблоками можно сделать все что угодно – приготовить блюда, начиная с оладушков и заканчивая фуа-гра, замариновать, пожарить, потушить, сварить, создать украшения перед подачей тарелок на стол или изысканный соус и просто сгрызть в свежем виде. Читать далее →
Диана Хубларова 27 января 2009 2043 1 0 |
Рейтинг:
0
|
"Нектар богов.."
Здоровье и фитнес
Соки из овощей и фруктов служат источниками не только витаминов и минеральных солей, но содержат так же клетчатку, органические кислоты, ароматические вещества и эфирные масла. В них содержится большое кол-во витаминов C, B1, B2, B6, E и A. Кроме того, они обладают лечебными свойствами.
Итак, давайте возьмем себе за правило пить каждый день свежевыжатые соки. В день необходимо пить не меньше 600 мл. сока, чтобы достичь каких либо заметных результатов. Читать далее →
Итак, давайте возьмем себе за правило пить каждый день свежевыжатые соки. В день необходимо пить не меньше 600 мл. сока, чтобы достичь каких либо заметных результатов. Читать далее →
6 фотографий