Эффективные диеты без вреда для психики
Здоровье и фитнес
Некоторые люди на все готовы пойти ради похудения. Они могут довольствоваться стаканом молока утром, 100 граммами вареной птицы в обед и листиком салата на ужин. Но сколько их – этих людей? Как по мне, так диеты должны изобретаться не для устрашения общественности, они должны разрабатываться для людей, быть, так сказать, «очеловеченными» - щадящими, доступными, приятными.
Одна моя подруга как-то сидела на монодиете. Было это три года назад. Читать далее →
Одна моя подруга как-то сидела на монодиете. Было это три года назад. Читать далее →