Рубрики статей:

Мода
Мода (900)
Дети
Дети (957)
Разное
Разное (2405)





Конкурсы
Опросы

Новости проекта
Администрация проекта
Обсуждение проекта
Помощь
Наша статистика
О проекте

Правила
Авторам!
Полезные советы

Обратная связь
Контакты




Наши рассылки



Люди обсуждают:




Сейчас на сайте:

Гостей: 47


Тест

Тест Правильно ли Вы питаетесь?
Правильно ли Вы питаетесь?
пройти тест→


Популярные тэги:



Наши рассылки:

Женские секреты: знаешь - поделись на myJulia.ru (ежедневная)

Удивительный мир Женщин на myJulia.ru (еженедельная)



Подписаться письмом





стройность

Результат поиска: найдено 60 материалов.

Статьи (10) Дневники (10) Фото (20) Группы (10)
Диета "Цветок-лепесток" Здоровье и фитнес
Диета "Цветок-лепесток" -Что бы такого съесть, чтобы похудеть? – неустанно задаются вопросом дамы, желающие привести себя в форму. Безусловно, самый лучший способ – это правильное питание. Да-да, все довольно просто: ничего соленого и копченого, маринованного и острого, сладкого и печеного… Впрочем, думаю, вы и без меня все сами отлично знаете.
Знала и я, когда поняла, что не мешало бы скинуть лишний вес. Читать далее →
2 фотографии
 
Танистая   18 мая 2013    8982 5 364  
Рейтинг: +36


Как за день убрать 1 см Здоровье и фитнес
Как за день убрать 1 см 1 см - это 300-500 граммов жира. В идеале на столько нужно худеть в неделю, а не в день. Но если дело срочное, то можно призвать на помощь экстренные меры.
 
Например, устроить себе разгрузочный день. Уныние, возникающее при этих словах, уйдет, если представить себе 2 кг яблок - это и есть разгрузка. И литра два воды. Чтоб добить несчастный этот сантиметр - добавьте минут 40 фитнеса. Читать далее →
 
Posh   20 июля 2011    15971 6 93  
Рейтинг: +29


6 ошибок стройнеющих Здоровье и фитнес
6 ошибок стройнеющих В своем слегка неадекватном желании похудеть дамы, девушки и девочки нередко допускают ошибки, которых тело не прощает.
 
1. Желая побыстрее обрести стройность, вы убрали из рациона жиры. Даже растительные.
Если сухая кожа и отсутствие месячных являются для вас привлекательной перспективой - то продолжайте в том же духе!
 
2.Отказ от завтрака.
Это ловушка - уже к обеду вы будете чувствовать дикий голод, а после работы, плюнув на диету, накупите горы всякого непотребства в супермаркете. Читать далее →
 
Posh   19 июля 2011    4916 3 44  
Рейтинг: +29


Женщина-кочка или Советы вечно худеющим Здоровье и фитнес
Женщина-кочка или Советы вечно худеющим На долю многострадального женского тела в жизни выпадает множество испытаний. Это и гормональные колебания, и беременность, и роды, да и просто различные соблазны, окружающие нас просто повсюду. Едва отучившись в детстве тащить в рот пальцы и игрушки, женщины снова возвращаются к этой губительной привычке во взрослом возрасте и снова начинают тащить в рот все подряд. Правда, взросление принесло свои плоды – в рот попадает теперь только съедобное, ну или условно-съедобное. Читать далее →
 
Анна Головырина   22 ноября 2010    6150 5 67  
Рейтинг: +56


ИДЕАЛЬНАЯ ФИГУРА Художественное творчество
ИДЕАЛЬНАЯ ФИГУРА Ешьте, дамы и господа, что хотите и когда хотите. Уплетайте за обе щеки.
Она вам обеспечена.
Вот рецепт поддержания таковой для полных, пухленьких и мускулистых, для гурманов, любителей поесть и обжор, а также – нормальных сударей и сударынь всех возрастов, размеров и комплекций.
В пятницу (сб., вскр., п-к, вт., ср., чтв., ежели можете), плотненько (или до треска) ужинаем и баиньки. Ночью спим – и ничего более. Ни-че-го. Читать далее →
 
Nikolai Kirov   12 сентября 2010    2324 2 19  
Рейтинг: +11


10 заповедей для тех, кто хочет быть стройнее… Здоровье и фитнес
10 заповедей для тех, кто хочет быть стройнее… Я пришла на Джулию около трех месяцев назад со статьей о том, как снизить вес без диет. Тогда я писала, опираясь на свой личный опыт, который по моей оценке был более чем успешен и уже дал первые ощутимые результаты.
И в комментариях к той первой статье было очень верно подмечено : «Нельзя садиться на диету, если только ты не сможешь сидеть на ней всю жизнь!»
В ответ могу сказать, что мне действительно удалось найти такую ДИЕТУ, хотя вернее это было бы назвать ОБРАЗОМ жизни и питания. Читать далее →
13 фотографий
 
Стелла_1978   2 июля 2010    5005 7 123  
Рейтинг: +51


Проблема питания Здоровье и фитнес
Проблема питания В преддверии долгожданных летних отпусков проблема лишнего веса становится как никогда актуальной. Об этом свидетельствует и тема одной из передач «Красотка» по женскому каналу ТДК, затронувшая вопросы питания. Советы компетентного диетолога показались мне интересными, и я берусь их изложить – ведь мы постоянно сталкиваемся с противоречивыми мнениями, поэтому точка зрения грамотного специалиста поможет разобраться в обилии рецептов и отделить мифы от реальных фактов. Читать далее →
 
Елена-В-В   21 июня 2010    3384 3 27  
Рейтинг: +18


Как быстро и без изнурений прийти в форму после праздников Здоровье и фитнес
Как быстро и без изнурений прийти в форму после праздников Начинаем с 25 декабря. Ну как же, из-за солидарности с католиками празднично вечеряем в канун их Рождества Христова. Из-за нарядного и обильного застолья в честь календарного нового года в лучшем случае выбираемся к 3 января. А там уже гляди и православный Сочельник с жирным основным мясным блюдом да и салатики не мешало бы подкрошить: сложные, многослойные, обильно перемазанные майонезом. К Старому новому году, уже изрядно объевшиеся, все равно накрываем стол, богаче обычного. Читать далее →
3 фотографии
 
nazavita   18 января 2010    5172 7 50  
Рейтинг: +51


20 Простых способов сбросить вес. Здоровье и фитнес
20 Простых способов сбросить вес. Расскажу о простых, но очень действенных методах, помогающих избавиться от лишнего веса. Не надо никаких голодовок или изнуряющих организм тренировок. Всё гораздо проще, чем вам кажется. Сама все методы испробовала на себе, что довело меня до моих 48кг. Причём произошло это само собой, без особого стремления к этому. Предлагаю вам 20 способов, помогающих похудеть.
1. Не стоит отказывать себе во вкусном обеде. Попросту удостоверьтесь, чтобы половина лежащего на тарелке была зелёного цвета. Читать далее →
 
juljeta   15 октября 2009    10398 12 35  
Рейтинг: +57


Трагедия "толстой" девочки Художественное творчество
Трагедия "толстой" девочки Людочка была в семье второй из 4-х дочерей. Еще когда ей был годик, и она взирала на мир преимущественно с высоты маминых рук, какой-то из родственников, увидев ее, позволил себе восторженное высказывание:
- Вот эт бутуз! У вашей Люды щеки – со спины видать!
Щеки у нее и правда были знатные. Но толстой девочка не была, среди массы фотографий других детей она ничем не выделялась, а эта фраза дальнего родственника ее сглазила как будто. Читать далее →
 
lucy-soprano   9 октября 2009    4460 0 62  
Рейтинг: +53






Список всех тэгов