Здоровый образ жизни: десять основных привычек
Отношения и психология
Хотя гены играют немалую роль в формировании телосложения, последние исследования показали, что мы способны повлиять на эту ситуацию и проявить их лучшую сторону. В любой момент нашей жизни клетки жировой ткани могут увеличиться или уменьшиться, и зависит это скорее от образа жизни (питания и физической активности), чем от генов.
Поскольку теория генов уже не имеет прежнего веса, что же определяет, насколько стройной будет наша фигура? Читать далее →
Поскольку теория генов уже не имеет прежнего веса, что же определяет, насколько стройной будет наша фигура? Читать далее →