Ваше вкусное и энергичное утро
Здоровье и фитнес
Как повезло жаворонкам и как не повезло всем остальным! – думаем мы по утрам, собирая в кулак всю силу воли, чтобы оторваться от подушки и стянуть с тебя одеяло. А ведь чтобы взбодриться нужно не так уж и много – контрастный душ и завтрак. «Подружиться» с привычкой завтракать нужно не только для того, чтобы в считанные минуты зарядиться энергией и бодро приступить к работе. Утренняя трапеза – основа здорового образа жизни. Каким же должен быть правильный завтрак? Читать далее →
Марина Тумовская 21 сентября 2010 2161 0 16 |
Рейтинг:
+7
|