Диета
Художественное творчество
- Завтрак съешь сам, обедом поделишься
с другом, а ужин отдашь? - Кому?
Тихий ужас.
Это ужасное, страшное слово «диета»!
Сколько ж народа страдает за это?
Вроде уж всё испытали на свете!
И книг – миллионы во славу диете!
Народ, эти книги, читая, страдает,
Но самого главного он ведь не знает.
Я самые важные «вехи» озвучу,
Что б слово «диета» исчезло, как туча.
Рынок.
В кишке человека, только стенки кишки и важны, Читать далее →
с другом, а ужин отдашь? - Кому?
Тихий ужас.
Это ужасное, страшное слово «диета»!
Сколько ж народа страдает за это?
Вроде уж всё испытали на свете!
И книг – миллионы во славу диете!
Народ, эти книги, читая, страдает,
Но самого главного он ведь не знает.
Я самые важные «вехи» озвучу,
Что б слово «диета» исчезло, как туча.
Рынок.
В кишке человека, только стенки кишки и важны, Читать далее →
Эхо deleted 26 ноября 2011 1986 0 12 |
Рейтинг:
+10
|
Диета
Художественное творчество
Всем, когда-то голодавшим или голодающим сейчас посвящается
Мы с Людмилою худели,
Мы не пили, и не ели
И в гостях, и на банкетах
Мы «накладывали вето»
На тортЫ и сладости
Ко всеобщей радости…
Я, отдав коллеге торт,
Думала: «Авось проймет!
Пусть потом худеет, пусть…»
А она – не дует в ус!
Съела торт, взяла конфеты…
Очень мне обидно это!
Я страдаю, а она
Ест от пуза и - худа!
Ох, и тяжка наша доля, Читать далее →
Мы с Людмилою худели,
Мы не пили, и не ели
И в гостях, и на банкетах
Мы «накладывали вето»
На тортЫ и сладости
Ко всеобщей радости…
Я, отдав коллеге торт,
Думала: «Авось проймет!
Пусть потом худеет, пусть…»
А она – не дует в ус!
Съела торт, взяла конфеты…
Очень мне обидно это!
Я страдаю, а она
Ест от пуза и - худа!
Ох, и тяжка наша доля, Читать далее →
Ксантиппа deleted 30 сентября 2011 4070 0 112 |
Рейтинг:
+30
|
Прожорливость во время беременности: оправданная необходимость или миф, делающий многих женщин несчастными толстухами?
Здоровье и фитнес
За идею написания статьи выражаю благодарность MIRovaya.
«Спустя год после свадьбы, мы запланировали ребенка. Через пару месяцев я держала в руках тест с долгожданными двумя полосками. Счастью не было предела. Вот и начался этап становления новой фигуры. Прихоти беременной женщины – это святое, нельзя себе ни в чем отказывать, если организм требует, то так надо. Я дала себе волю. Организм и здравый рассудок конфликтовали всю беременность. Каждый жил своей жизнью. Читать далее →
«Спустя год после свадьбы, мы запланировали ребенка. Через пару месяцев я держала в руках тест с долгожданными двумя полосками. Счастью не было предела. Вот и начался этап становления новой фигуры. Прихоти беременной женщины – это святое, нельзя себе ни в чем отказывать, если организм требует, то так надо. Я дала себе волю. Организм и здравый рассудок конфликтовали всю беременность. Каждый жил своей жизнью. Читать далее →
5 фотографий
Диета и упражнения для самых ленивых!
Здоровье и фитнес
Сегодня, в комментариях к своей статье, прочитала, что есть такой тип людей, которые прекрасно осознают, что им пора всерьез взяться за свой образ жизни, но лень-матушка не позволят встать со стула оторваться от любимых жареных котлеток с картошечкой и воплотить желания в жизнь. Специально для таких женщин, и просто для тех, у кого, действительно, в силу каких-либо обстоятельств нет времени на себя любимую расскажу о нескольких способах, как привести себя в порядок. Читать далее →
Моя борьба за стройность
Здоровье и фитнес
Целлюлит- всего год назад это стало для меня самым страшным словом.
До этого я вздрагивала только от слова «стоматолог».
Он, коварный, подкрался быстро и неожиданно, я даже сама не заметила, как он осел на моих стройных ножках.
И что же его привлекло во мне? Ведь я никогда не страдала лишним весом, при росте 168 см мой вес составляет 52 кг.
Что я только на себе не испробовала, начиная от народных советов, заканчивая различными косметическими средствами. Читать далее →
До этого я вздрагивала только от слова «стоматолог».
Он, коварный, подкрался быстро и неожиданно, я даже сама не заметила, как он осел на моих стройных ножках.
И что же его привлекло во мне? Ведь я никогда не страдала лишним весом, при росте 168 см мой вес составляет 52 кг.
Что я только на себе не испробовала, начиная от народных советов, заканчивая различными косметическими средствами. Читать далее →
15 минут во имя стройного тела
Здоровье и фитнес
Загарательно-плавательный сезон в разгаре. И так хочется блеснуть на пляже совершенством форм в новом купальнике! Посему, я приглашаю вас на зарядку! Не простую. А проверенную! Месяц ежедневных тренировок по 15 минут гарантирует вам подтянутость и эстетичный вид в купальнике.
Комплекс подбираемых мной годами упражнений универсален. Во-первых он рассчитан на умеренную, но деятельную нагрузку для основных групп мышц, которые нам хочется видеть подтянутыми. Читать далее →
Комплекс подбираемых мной годами упражнений универсален. Во-первых он рассчитан на умеренную, но деятельную нагрузку для основных групп мышц, которые нам хочется видеть подтянутыми. Читать далее →
53 фотографии
Ужасно мне стыдно....
Художественное творчество
Утром встала рано. Нагладила кучу одежды в садики- школы детям. Ужасно стыдно – целая гора неглаженного выстиранного белья, с которой я борюсь своеобразно. Просто каждый день вытаскиваю необходимое и глажу. И опять, опять собирается и собирается новое и новое… Ужасно стыдно –не справляюсь! Каждый день планирую перегладить все и разложить по полочкам. Куда там! Более важные дела есть! А дела эти – лень! Выбираю то, что нравится больше. Например, в компьютере посидеть.
Отправила всех по делам. Читать далее →
Отправила всех по делам. Читать далее →
vesnyanka2007 deleted 13 апреля 2009 2344 1 158 |
Рейтинг:
+52
|
Похудеть ко дню рождения
Здоровье и фитнес
После родов я набрала больше 5 кг. Не то, чтобы я стала безобразно полной. Не то. Неприятно конечно было отказаться от прежнего гардероба. Но больше всего огорчало то, что живот и ягодица стали дряблыми. Позволить себе одеть джинсы с заниженной талией или короткие шорты, миниюбку – означало выглядеть неэстетично. Я видела огорчение и разочарование мужа, когда он смотрел на меня. И мне так захотелось снова одеть джинсы модной модели и вернуть к себе на полку все короткие юбки. Читать далее →
2 фотографии
Диеты: питание – разнообразнее некуда!
Здоровье и фитнес
Скажу вам откровенно, терпеть не могу монодиеты. Представляете, всю неделю есть капусту или гречку, яблоки или шоколад, а то и вовсе пить кефир. Эдак вы рискуете на всю жизнь возненавидеть любимый и вкусный продукт. И никаких приятных эмоций, кроме сброшенных килограммов, у вас не будет. Поэтому мне куда больше по душе диеты с разнообразным и полезным меню. Ограничивая себе в еде, я успокаиваюсь не только грядущим избавлением от лишнего веса, но и приобщением к здоровому образу жизни. Читать далее →
3 фотографии
Монодиеты: существенный результат за короткий срок
Здоровье и фитнес
Похудеть быстро и за короткий срок помогут монодиеты, в основе которых – употребление какого-то одного пищевого продукта. Соблюдать их следует 3-5 дней, и несколько лишних килограммов уйдут незаметно.
Благодаря разнообразию продуктов, которые могут составлять основу диеты, можно подобрать наиболее подходящую лично для вас.
Недостаток любой монодиеты – это нехватка витаминов, микроэлементов и других жизненно важных веществ, которые будет недополучать ваш организм в ходе ограничений в питании. Читать далее →
Благодаря разнообразию продуктов, которые могут составлять основу диеты, можно подобрать наиболее подходящую лично для вас.
Недостаток любой монодиеты – это нехватка витаминов, микроэлементов и других жизненно важных веществ, которые будет недополучать ваш организм в ходе ограничений в питании. Читать далее →