магическая формула - как выходить из положений,порождающих чувство беспокойства.
Г л а в а 2
магическая формула - как выходить из положений,
порождающих чувство беспокойства.
Если возникла у вас ситуация, порождающая чувство беспокойства,
сделайте три вещи:
1. Спросите себя: Что произойдет в худшем случае?
2. Приготовьтесь к тому, чтобы худшее принять, если придется.
3. Затем спокойно разберитесь в ситуации и постарайтесь найти способ
улучшить этот наихудший вариант.
В клинике майо было обследовано 15 тыс. Читать далее →
магическая формула - как выходить из положений,
порождающих чувство беспокойства.
Если возникла у вас ситуация, порождающая чувство беспокойства,
сделайте три вещи:
1. Спросите себя: Что произойдет в худшем случае?
2. Приготовьтесь к тому, чтобы худшее принять, если придется.
3. Затем спокойно разберитесь в ситуации и постарайтесь найти способ
улучшить этот наихудший вариант.
В клинике майо было обследовано 15 тыс. Читать далее →