Рубрики статей:

Мода
Мода (900)
Дети
Дети (957)
Разное
Разное (2405)





Конкурсы
Опросы

Новости проекта
Администрация проекта
Обсуждение проекта
Помощь
Наша статистика
О проекте

Правила
Авторам!
Полезные советы

Обратная связь
Контакты




Наши рассылки



Люди обсуждают:




Сейчас на сайте:

Гостей: 30


Тест

Тест Развита ли у Вас интуиция?
Развита ли у Вас интуиция?
пройти тест→


Популярные тэги:



Наши рассылки:

Женские секреты: знаешь - поделись на myJulia.ru (ежедневная)

Удивительный мир Женщин на myJulia.ru (еженедельная)



Подписаться письмом





бросить курить

Результат поиска: найдено 60 материалов.

Статьи (10) Дневники (10) Фото (20) Группы (10)
У меня получилось!!!
УРА!!!!! Вот уже 1 год и 2 месяца как я не курю.... Прямо таки не верится!!!!
Огромное, огромное СПАСИБО моему сыночку, ради здоровья которого нужно было завязывать с этой пагубной привычкой! Зато теперь я дышу полной грудью и чувствую себя намного лучше.
Ради детей мы готовы на многое.... Нужно пользоваться этой возможностью, потому что другого удобного случая может не подвернуться, а "день X" будет откладываться на недели-месяцы-годы вперед!!!
P.S. Читать далее →
 
Олика   27 августа 2012    811 0 13  
Рейтинг: +5


Поэтапный отказ от сигарет
Шаги разделены на 9 недель следующим образом.
 
Неделя первая.
 
• Подсчитать количество выкуриваемых сигарет.
• Определить ситуации, в которых хочется курить, и попытаться контролировать себя в эти моменты.
 
• выкуривать в день на 1 сигарету меньше, чем обычно.
 
• Установить для себя правило - если по каким-либо причинам в один из дней вы превысили норму, то в последующие дни этой недели надо «вернуть долг».
 
Неделя вторая и третья
  Читать далее →
 
sergponstaras   16 мая 2011    784 0 0  
Рейтинг: +1


Как я курить бросал
Я курю с 10-го класса школы, с 14 лет (93-й год), причем сразу же, как я научился курить, я стал выкуривать полторы-две пачки в день в обычном режиме, и порядка трех - в сочетании с выпивкой.
Получается, что у меня весьма солидный стаж курильщика - 18 лет. Разумеется, я всегда отдавал себе отчет в том, что курить - это плохо. Пытался пару раз бросать курить - но оба раза меня хватало буквально на два-три часа воздержания. Читать далее →
6 фотографий
 
IvLIM   27 февраля 2011    6124 2 260  
Рейтинг: +28






Список всех тэгов