Йога против ПМС!
Все мы знаем, как нелегко приходится нам, женщинам, в определенные дни каждого месяца...Когда жизнь не в радость, болит живот, и есть хочется на порядок сильнее и настроение падает... хоть ложись и...
... И занимайся йогой! Тогда и настроение поднимется и жить станет веселее...
Вот некоторые позы, которые помогут справиться с этими жуткими тремя буквами - "ПМС"...
Первые два упражнения помогут смягчить боли внизу живота, три следующих — справиться с головной болью. Читать далее →
... И занимайся йогой! Тогда и настроение поднимется и жить станет веселее...
Вот некоторые позы, которые помогут справиться с этими жуткими тремя буквами - "ПМС"...
Первые два упражнения помогут смягчить боли внизу живота, три следующих — справиться с головной болью. Читать далее →
10 фотографий