Рубрики статей:

Мода
Мода (900)
Дети
Дети (957)
Разное
Разное (2405)





Конкурсы
Опросы

Новости проекта
Администрация проекта
Обсуждение проекта
Помощь
Наша статистика
О проекте

Правила
Авторам!
Полезные советы

Обратная связь
Контакты




Наши рассылки



Люди обсуждают:




Сейчас на сайте:

Гостей: 80


Тест

Тест Суеверная ли ты?
Суеверная ли ты?
пройти тест→


Популярные тэги:



Наши рассылки:

Женские секреты: знаешь - поделись на myJulia.ru (ежедневная)

Удивительный мир Женщин на myJulia.ru (еженедельная)



Подписаться письмом





связки

Результат поиска: найдено 60 материалов.

Статьи (10) Дневники (10) Фото (20) Группы (10)
Help !
Детка моя растянула связки на лодыжке - сильно . А хореограф без ног - сами понимаете .
Третий день дома : ножка вава , но 33 шила - это вам не шутки - уже не сидится - не лежится .
Почитала , посмотрела , поболтала в интернете , разрисовала окно к Новому году ( уже ! ) Добралась до новогодних игрушек .
Веселимся , как можем .
Посоветуйте , как быстро восстановить связки , через две недели - показы , если не восстановится - в академ отправят - год терять не хочется !
 
 
 
  Читать далее →
7 фотографий
 
lileawait   10 декабря 2012    954 0 19  
Рейтинг: +20


Зарядка для ленивых, или новая жизнь метода ПИР
Сначала был разговор с supperpupper о Бабочке. По сути, не только о ней, а о проблеме раскрытия тазобедренных суставов в целом. Как вы понимаете, Бабочка – своего рода тест на степень этого самого раскрытия. Вот после того разговора и возникло желание поделиться своими наработками и предостеречь друзей от ошибок.
Многие начинающие йожики не догадываются, что качественно раскрытые тазобедренные суставы – это требование «техники безопасности». Читать далее →
9 фотографий
 
Koshkalena   8 апреля 2011    3859 11 31  
Рейтинг: +19


А ну-ка, девушки!!!
Здравствуйте Все!!
Сегодня перебирая свои старые записи, в поисках нужного, наткнулась на интересный тест.
Хотите проверить эластичность своих связок – тогда за мной!!
Проверимся по полной программе!!!
Прошу милые, девушки, безо всяких лишних усилий!!! С улыбкой, спокойно…
1. Сидя на полу, ноги вместе, носки разведены на 30 см. потянитесь вперёд, не сгибая коленей.
а) не напрягаясь, обхватываете руками подошву ног – МОЛОДЦЫ!! Читать далее →
 
наталия_ласточка   13 марта 2010    935 5 12  
Рейтинг: +20






Список всех тэгов