Испанский сапожок.
СИНДРОМ БЕСПОКОЙНЫХ НОГ
Если в течение дня приходится много ходить и стоять, любую работу, какую возможно, вечером выполняйте сидя. Проводите весь день за компьютером? Напротив, старайтесь больше ходить! Не подкатывайтесь в офисном кресле к чайному уголку — встаньте и налейте чай.
Бездельничая в течение дня, ноги, как ни странно, устают еще больше, чем от ходьбы. Ведь при долгом сидении ток крови по венам затрудняется. Читать далее →
Если в течение дня приходится много ходить и стоять, любую работу, какую возможно, вечером выполняйте сидя. Проводите весь день за компьютером? Напротив, старайтесь больше ходить! Не подкатывайтесь в офисном кресле к чайному уголку — встаньте и налейте чай.
Бездельничая в течение дня, ноги, как ни странно, устают еще больше, чем от ходьбы. Ведь при долгом сидении ток крови по венам затрудняется. Читать далее →
Milashka_ru 28 июня 2009 1207 4 11 |
Рейтинг:
+12
|