Biotherm. Финал.
Прошло ровно 3 недели с момента, как я начала пользоваться Biotherm, а так же заниматься тренировками на свежем воздухе и работать над своим питанием.
Сегодня, я хочу рассказать вам о тех результатах, которые мне удалось достичь.
Я научилась бегать. Дольше, быстрее и сама стала выносливее. Теперь я пробегаю 3,5 км без остановки в хорошим темпе....Я похудела на 1,5 кг.
Я перестала есть мясо, практически даже рыбу. Просто у меня возникло такое желание. И пока я чувствую себя прекрасно... Читать далее →
Сегодня, я хочу рассказать вам о тех результатах, которые мне удалось достичь.
Я научилась бегать. Дольше, быстрее и сама стала выносливее. Теперь я пробегаю 3,5 км без остановки в хорошим темпе....Я похудела на 1,5 кг.
Я перестала есть мясо, практически даже рыбу. Просто у меня возникло такое желание. И пока я чувствую себя прекрасно... Читать далее →
Anna Merlino 20 октября 2009 988 0 11 |
Рейтинг:
+7
|
я делаю ЭТО так, а как ЭТО делаете вы?
Сегодня почитав посты других подопытных товарищей, вдохновилась и решила тоже поделиться своим рецептом "Biotherm".
Итак, как это происходит у меня.
Вот уже третью неделю, как я тренируюсь на свежем воздухе, благо погода пока еще позволяет.
После легкого завтрака, включающего в себя натуральный йогурт, половинку зеленого яблока и чашку каппучино, я собираюсь, врубаю в плеере любимую заводную Кэтти Пэрри и иду на пробежкув парк. Читать далее →
Итак, как это происходит у меня.
Вот уже третью неделю, как я тренируюсь на свежем воздухе, благо погода пока еще позволяет.
После легкого завтрака, включающего в себя натуральный йогурт, половинку зеленого яблока и чашку каппучино, я собираюсь, врубаю в плеере любимую заводную Кэтти Пэрри и иду на пробежкув парк. Читать далее →
Anna Merlino 10 октября 2009 1146 0 3 |
Рейтинг:
+6
|
Секреты стройной фигуры...Мммммм...
Всех жаждущих узнать эти секреты прошу сюда!
http://www.myjulia.ru/article/96222/
как же я - активистка ( это не от названия йогуртов Активия..))))) и пропагандистка здорового образа жизни - могла не поучавствовать в конкурсе на тему "моя фигура"!
жду ваших оценок и комментариев!
http://www.myjulia.ru/article/96222/
как же я - активистка ( это не от названия йогуртов Активия..))))) и пропагандистка здорового образа жизни - могла не поучавствовать в конкурсе на тему "моя фигура"!
жду ваших оценок и комментариев!
Anna Merlino 7 июля 2009 721 0 9 |
Рейтинг:
+9
|