худеем вкусно без диет
Привет всем!! Веду чат правильного питания в вотсап!! Приглашаю всех желающих худеть БЕСПЛАТНО!!! Пишите в личку ваш номер вотсап, я вас добавлю!!!
Ильина2017 22 апреля 2018 425 0 0 |
Рейтинг:
+1
|
Как похудеть на правильном питании??
Все очень просто!! Кушаем пять раз в день!!! и ХУДЕЕМ!!! НЕ верите?? А зря!!Конечно кушать можно не все продукты, но рецептов правильного питания осень много. И главное соблюдать баланс КБЖУ и пить воду!!!Чистую. 3 литра в день. Почему же худеем?? Да потому что организм начинает работать правильно, улучшается метаболизм и даже многие заболевания перестают беспокоить. Конечно трудно просто взять и перейти на правильное питание, но если вы хотите похудеть, то вы справитесь!!! А я могу вам помочь!!хотите?? Читать далее →
Ильина2017 17 апреля 2018 425 0 0 |
Рейтинг:
+1
|
Худеем вместе!
Учитывая интерес, который вызвала за последние дни статья Худеем или ху...? Нет, всё-таки худеем и желание многих джулианок сбросить чуток лишнего, мы решили объединиться в неравной борьбе с килограммами. За идею спасибо Инне-МАКАКЕ.
В комментариях под этой записью ежедневно в течении недели-двух, а может и дольше, будем выкладывать свой дневной рацион, делиться идеями как разнообразить диетическое питание и при этом соблюсти дневную норму и соотношение БЖУ. Читать далее →
В комментариях под этой записью ежедневно в течении недели-двух, а может и дольше, будем выкладывать свой дневной рацион, делиться идеями как разнообразить диетическое питание и при этом соблюсти дневную норму и соотношение БЖУ. Читать далее →
Ароматерапия для похудения
Аромадиета для похудения
Если вы мечтаете похудеть без особых усилий, то ароматерапия — ваш надежный друг и советчик. «Мне что же, придется теперь одними запахами питаться?» — спросите вы. Не совсем. Дело в том, что чувство насыщения идет из мозга. Ученые доказали, что за счет эфиров и альдегидов может покрываться большая часть энергетических потребностей мозга. Если увеличить поступление запахов-сигналов, можно обмануть мозг, давая ему понять, что вы наелись. Читать далее →
Если вы мечтаете похудеть без особых усилий, то ароматерапия — ваш надежный друг и советчик. «Мне что же, придется теперь одними запахами питаться?» — спросите вы. Не совсем. Дело в том, что чувство насыщения идет из мозга. Ученые доказали, что за счет эфиров и альдегидов может покрываться большая часть энергетических потребностей мозга. Если увеличить поступление запахов-сигналов, можно обмануть мозг, давая ему понять, что вы наелись. Читать далее →
Банное настроение
Сегодня я хочу поговорить о бане
Я там была Блин, это классно. Мы с мамой каждую неделю туда ходим. Наберем кремов разных, кофе отработанный и вперед! Вот и сегодня после бани я была совершенно другим человеком. настолько другим, что пошла и купила себе новый телефон. О котором мечтала уже давно, но все денег жалела.
Вот что я о бане нашла на просторах интернета
"Существует огромное количество методик, в основе которых лежит избавление от токсинов и шлаков через кожные покровы. Читать далее →
Я там была Блин, это классно. Мы с мамой каждую неделю туда ходим. Наберем кремов разных, кофе отработанный и вперед! Вот и сегодня после бани я была совершенно другим человеком. настолько другим, что пошла и купила себе новый телефон. О котором мечтала уже давно, но все денег жалела.
Вот что я о бане нашла на просторах интернета
"Существует огромное количество методик, в основе которых лежит избавление от токсинов и шлаков через кожные покровы. Читать далее →