вот уже конкурс подходит к концу, вот уже и крем заканчивается :)
В нашем мире женщин, современных женщин, мода, ее тенденции диктуют женщине быть красивой как луна, стройной как кипарис, с кожей как у ребенка и при этом на ней как и 10 лет назад, как и 100 лет назад, так и 1000 лет назад лежат домашние хлопоты, заботы о быте, о муже, о доме, о детях. И когда все успевать? Читать далее →
Часть 2. Правильное питание - и никакого целлюлита!
Одна из причин возникновения и развития целлюлита - неправильное питание. Да-да, как это не банально! Этим грешим практически все мы! Одной физкультуры для победы над целлюлитом недостаточно, путь к здоровому телу - это сочетание "правильное здоровое питание+гимнастика+отказ от вредных привычек+массаж+антицеллюлитные крема, гели и т.д." Верно подмечено: мы - то, что мы едим!
Скраб и ночной гель применяю также, как и раньше, плюс, прибавляю полный переход на правильное питание! Читать далее →
Скраб и ночной гель применяю также, как и раньше, плюс, прибавляю полный переход на правильное питание! Читать далее →
Этап 3! прошла неделя, за ней другая...Определяем стадию целлюлита!
Еще летом, изучив множество статей о целлюлите, посмотрев обзорные картинки, я пришла к выводу, что у меня еще пока вторая стадия. Вторая стадия!!! это не первая! На второй уже видны вмятинки, на второй уже диета и спорт не помогут! Ай-яй-яй! Ну хорошо хоть не третья!
Вот уже почти 1,5 недели как я пользуюсь средством от Биотерм. Заметны ли ощущения?! Читать далее →
Вот уже почти 1,5 недели как я пользуюсь средством от Биотерм. Заметны ли ощущения?! Читать далее →
3 фотографии
Часть 1. А без физры - никуда (или Секреты моей идеальной фигуры)!
И все-таки, да простят меня организаторы конкурса Bioterm, никакие кремы от целлюлита не помогут, если их применение не сочетать с различными физическими нагрузками! Я так и делаю!
Тут в группе Джаны две недели было отведено на комплекс упражнений для поддержания плоского животика, но две недели для меня - это мало, да и нагрузка должна быть постоянной, чтобы поддерживать себя в нужной форме!
Вы спросите, откуда я это поняла? В институте у нас какая-никакая физкультура, а все-таки была! Читать далее →
Тут в группе Джаны две недели было отведено на комплекс упражнений для поддержания плоского животика, но две недели для меня - это мало, да и нагрузка должна быть постоянной, чтобы поддерживать себя в нужной форме!
Вы спросите, откуда я это поняла? В институте у нас какая-никакая физкультура, а все-таки была! Читать далее →