Рубрики статей:

Мода
Мода (900)
Дети
Дети (957)
Разное
Разное (2405)





Конкурсы
Опросы

Новости проекта
Администрация проекта
Обсуждение проекта
Помощь
Наша статистика
О проекте

Правила
Авторам!
Полезные советы

Обратная связь
Контакты




Наши рассылки



Люди обсуждают:




Сейчас на сайте:

Гостей: 47


Тест

Тест Кто «рулит» на Вашем семейном корабле?
Кто «рулит» на Вашем семейном корабле?
пройти тест→


Популярные тэги:



Наши рассылки:

Женские секреты: знаешь - поделись на myJulia.ru (ежедневная)

Удивительный мир Женщин на myJulia.ru (еженедельная)



Подписаться письмом





самомассаж

Результат поиска: найдено 60 материалов.

Статьи (10) Дневники (10) Фото (20) Группы (10)
Как избавиться от морщин.
Навыки косметического массажа необходимы каждой женщине после тридцати. Дело в том, что кровообращение любого органа, работающего недостаточно, уменьшается, и орган преждевременно стареет. А систематическое массирование значительно замедляет процессы старения.
Каждая женщина должна уметь правильно смазывать лицо кремом утром и вечером, применяя при этом движения самомассажа. Самым существенным движением самомассажа является поколачивание. Читать далее →
 
Stealina   26 января 2015    724 2 2  
Рейтинг: +2


Самомассаж шеи(видео)
Когда долго сидишь за компьютером или вяжешь,то жутко затекает шея.От этого у меня начинает болеть голова,работоспособность падает.
Нашла это видео самомассажа шеи,буду делать.
Делюсь с вами.Может кому-то это тоже необходимо.
 
 
Будьте здоровы!
1 видеоролик
 
JuliaU   24 ноября 2012    985 11 24  
Рейтинг: +16


Самомассаж при головной боли
Если вас мучает головная боль, советую попробовать самомассаж. После 10-15 минут вам станет легче. Если головная боль очень сильная, массажные движения стоит делать как можно медленней.
 
 
Перед тем, как делать самомассаж, проконсультируйтесь с врачом на предмет отсутствия заболеваний, при которых он противопоказан.
1 видеоролик
 
foksik   6 августа 2012    540 0 0  
Рейтинг: +2


Антицеллюлитный массаж для похудения. Видео
Антицеллюлитный массаж – лучшее средство для борьбы с «апельсиновой коркой». Возможно, кому-то не по карману такое удовольствие или просто нет времени на то, чтобы сходить в салон. Не беда! Можно за несколько минут обучиться с помощью видео антицеллюлитному самомассажу, который позволит избавиться от некрасивого эффекта. Естественно, за один сеанс «апельсиновая корка» не уйдет, но где такое видано! Но месяц, другой, третий – и даже от самого застарелого целлюлита не останется и следа. Читать далее →
 
foksik   28 июля 2012    1458 1 18  
Рейтинг: +5


Cамомассаж шеи и подбородка.
Мышцы шеи – наименее загруженные мышцы человека. Поэтому кожа и мышцы шеи получают меньше питательных веществ по сравнению с другими участками тела и быстро увядают. Ухаживая за прической, лицом мы как правило забываем о шее и вспоминаем, лишь когда на ней появляются глубокие борозды, морщины, кожа становится дряблой, подбородок – отвислым. Читать далее →
 
NATA35   5 апреля 2011    1175 4 6  
Рейтинг: +9


Помассажируем животик?..
Хочется мне ещё рассказать про самомассаж живота - ведь, как правило, даже у худеньких женщин, в области живота могут быть жировые отложения.
При регулярном выполнении самомассажа, жирок "сбегает", подтягивается кожа, укрепляются мышцы.
Идеально выполнять самомассаж после физических упражнений - тогда эффект не заставит себя ждать, но и без них результат будет!
Массаж выполняется стоя. Мышцы пресса должны быть напряжены, так как массируется только жировая ткань, а не внутренние органы.
1. Читать далее →
 
Танистая   11 декабря 2010    1154 11 9  
Рейтинг: +17






Список всех тэгов