Рубрики статей:

Мода
Мода (900)
Дети
Дети (957)
Разное
Разное (2405)





Конкурсы
Опросы

Новости проекта
Администрация проекта
Обсуждение проекта
Помощь
Наша статистика
О проекте

Правила
Авторам!
Полезные советы

Обратная связь
Контакты




Наши рассылки



Люди обсуждают:




Сейчас на сайте:

Гостей: 33


Тест

Тест Насколько Вы честный человек?
Насколько Вы честный человек?
пройти тест→


Популярные тэги:



Наши рассылки:

Женские секреты: знаешь - поделись на myJulia.ru (ежедневная)

Удивительный мир Женщин на myJulia.ru (еженедельная)



Подписаться письмом





шавасана

Результат поиска: найдено 60 материалов.

Статьи (10) Дневники (10) Фото (20) Группы (10)
Хатха-йога как основа йоги (с практикой асан)
Хатха-йога способна раскрыть человеческие возможности
Хатха-йога – это направление йоги, позволяющее посредством правильного распределения энергии и управления дыханием, усовершенствовать физическое тело человека.
Хатха-йога воздействует исключительно на плоть и кровь человека, используя только физическую силу, данную ему от рождения. Она не задействует мыслительные и духовные стороны развития человека. Читать далее →
14 фотографий
 
ELisenok   22 апреля 2010    7358 4 24  
Рейтинг: +18


Сон наяву ИЛИ Йога-нидра (особенности шавасаны)
Йога-нидра– психический сон, который часто называют «сон йогов». Это метод расслабления с помощью создания однонаправленного ума. Это также способ расслабления личности посредством ухода вовнутрь себя от внешних объектов. Йога-нидра на самом деле это часть пратьяхары, т.е. отвлечение сознания от физических объектов.
В йога-нидре зрение отвлекается от внешних объектов восприятия, слух отвлекается от звуков и т. д. до тех пор, пока все связи с физическими чувствами полностью не исчезнут. Читать далее →
12 фотографий
 
ELisenok   3 марта 2010    4435 4 19  
Рейтинг: +9






Список всех тэгов