Диета по группе крови
В основе диеты - способность организма усваивать или отторгать некоторые продукты, обусловленная группой крови. Доктор Дамо, основатель теории, считает, что рацион должен напрямую зависеть от состава крови. Клетки одной группы крови способны без вреда принимать одни вещества и совершенно не принимать другие. К примеру, в продуктах, которые мы едим, существуют различные виды белка лектина. Организм обладателей первой группы крови - «охотников» - лучше усваивает белок лектин, содержащийся в мясе. Читать далее →
Творожная диета
Творожная диета - достаточно полезная коррекция фигуры для вашей кожи, волос и ногтей. Существует несколько ее вариантов в зависимости от второго компонента ежедневного рациона. Но в основе всех - потребление 500 г обезжиренного творога в день.
1. Творог+отруби. В течение дня надо съесть 5 порций диетического блюда: 100 г творога, смешанного с отрубями. На 1 порцию надо 1-2 чайные ложки пшеничных отрубей (запарить водой минут на 20-30 предварительно). Читать далее →
1. Творог+отруби. В течение дня надо съесть 5 порций диетического блюда: 100 г творога, смешанного с отрубями. На 1 порцию надо 1-2 чайные ложки пшеничных отрубей (запарить водой минут на 20-30 предварительно). Читать далее →
Яично-медовая английская диета
Применяется 2-3 дня.
Вес снижается на 2-3кг
Первый день.
------------------------------------------------
Завтрак:2 желтка и ч.ложку меда взбить миксером.чашка чая или кофе с лимоном.
Обед:желток с медом,90г сыра.чай или кофе с лимоном.
Ужин:чашка прозрачного бульона с кусочком ржаного хлеба,желток с медом,яблоко,груша или апельсин.чай с лимоном.
--------------------------------------------------------------------------------------
Второй день.
__________________ Читать далее →
Вес снижается на 2-3кг
Первый день.
------------------------------------------------
Завтрак:2 желтка и ч.ложку меда взбить миксером.чашка чая или кофе с лимоном.
Обед:желток с медом,90г сыра.чай или кофе с лимоном.
Ужин:чашка прозрачного бульона с кусочком ржаного хлеба,желток с медом,яблоко,груша или апельсин.чай с лимоном.
--------------------------------------------------------------------------------------
Второй день.
__________________ Читать далее →
Понравилось
Опрос завершен.
Как это будет выглядеть?
да
4
(100%)
нет
0
(0%)
Всего проголосовало: 4
BB-код для вставки: BB-код используется на форумах |
|
HTML-код для вставки: HTML код используется в блогах, например LiveJournal |
Как это будет выглядеть?