Секреты тайм-менеджмента от Рут Кляйн-3
Продолжаю делиться с вами советами и мыслями Рут Кляйн.
Не жонглируйте временем!
От Рут: Большинство женщин «жонглируют» временем, пытаясь все успевать на работе, дома и в личных делах. Так же как в жонглировании, если один предмет теряет равновесие, вся конструкция под угрозой. Одно дело - планировать свое время, а другое - жонглировать им.
Жонглирование требует идеального распределения, но не гибкости.
Читать далее →
Не жонглируйте временем!
От Рут: Большинство женщин «жонглируют» временем, пытаясь все успевать на работе, дома и в личных делах. Так же как в жонглировании, если один предмет теряет равновесие, вся конструкция под угрозой. Одно дело - планировать свое время, а другое - жонглировать им.
Жонглирование требует идеального распределения, но не гибкости.
Читать далее →
Секреты тайм-менеджмента от Рут Кляйн-2
Продолжаю делиться с вами симпатичными мыслями из книги Рут Кляйн «Секреты тайм-менеджмента для работающих женщин».
От Рут Кляйн:
10 минут на медитацию
Отдых очень важен для вашего мозга, тела и духа. Медитация помогает посидеть спокойно, очистить свои мысли. Это позволяет мне прийти в себя и сосредоточиться на весь остальной день. Я часто залаю себе один вопрос: «Как я могла бы сделать сегодняшний день лучше?»
Я часто употребляю следующую мантру:
«Я могу, если верю, что могу» Читать далее →
От Рут Кляйн:
10 минут на медитацию
Отдых очень важен для вашего мозга, тела и духа. Медитация помогает посидеть спокойно, очистить свои мысли. Это позволяет мне прийти в себя и сосредоточиться на весь остальной день. Я часто залаю себе один вопрос: «Как я могла бы сделать сегодняшний день лучше?»
Я часто употребляю следующую мантру:
«Я могу, если верю, что могу» Читать далее →
Секреты тайм-менеджмента от Рут Кляйн
Недавно я прочла книгу по тайм-менеджменту «Секреты тайм-менеджмента для работающих женщин» американского автора, женщины, посвятившей себя изучению вопросов управления временем для работающих женщин.
В книге даны масса полезных идей о том, как совмещать личную жизнь, семью и карьеру работающей женщине. Причем, как я поняла, Рут не считает работающими тех женщин, которые ходят в офис или в иное место на 8 часов из дома. Читать далее →
В книге даны масса полезных идей о том, как совмещать личную жизнь, семью и карьеру работающей женщине. Причем, как я поняла, Рут не считает работающими тех женщин, которые ходят в офис или в иное место на 8 часов из дома. Читать далее →
Мы едем отдыхать! (об эффективных сборах в отпуск). Отрывок из книги Марлы Силли "Летающая домохозяйка".
Проблема ли для вас отъезд на отдых? Вы носитесь по дому в последние дни перед отбытием, не зная, за что хвататься. Вы раздражены, рычите на близких. Пакуете всё, кроме кухонной раковины.
Именно так обычно собираются в дорогу НДХ. Со мной такое бывало много раз. Несколько лет назад я две недели паковала вещи перед двухнедельным отпуском. Так выматывалась, что хотелось рухнуть на диван и отключиться. Итак, у меня есть для вас несколько советов.
Сядьте с бумагой и ручкой и планируйте! Читать далее →
Именно так обычно собираются в дорогу НДХ. Со мной такое бывало много раз. Несколько лет назад я две недели паковала вещи перед двухнедельным отпуском. Так выматывалась, что хотелось рухнуть на диван и отключиться. Итак, у меня есть для вас несколько советов.
Сядьте с бумагой и ручкой и планируйте! Читать далее →
Приглашаю в группу по тайм-менеджменту для женщин
Дорогие джулианки, приглашаю вас присоединиться ко мне и принять участие в обсуждении и изучении вопросов, связанных с тем, КАК мы тратим свое время.
Мне очень интересна эта тема. Я надеюсь на то, что Вы готовы поделиться со мной и друг с другом своими секретами "все успевать".
Да, все успеть невозможно, но можно успеть многое...
Да, всему научиться невозможно, но можно научиться многому...
Современный ритм жизни заставляет нас жить активно, собранно и эффективно. Читать далее →
Мне очень интересна эта тема. Я надеюсь на то, что Вы готовы поделиться со мной и друг с другом своими секретами "все успевать".
Да, все успеть невозможно, но можно успеть многое...
Да, всему научиться невозможно, но можно научиться многому...
Современный ритм жизни заставляет нас жить активно, собранно и эффективно. Читать далее →
958 слов о том, как успевать больше
Сегодня хочу Вас познакомить с интересной, на мой взгляд, статьей.
Автором является Артемий Маршалл, источник yourfreedom.ru
Статья представлена полностью, без изменений. Некоторые тезисы мне очень понравились, некоторые-не очень. Кроме того, вижу ряд грамматических и стилистических ошибок. Но статья стоит Вашего внимания!
Что нужно знать для того, чтобы делать за день столько, сколько обычные люди делают за месяцы?
Читать далее →
Автором является Артемий Маршалл, источник yourfreedom.ru
Статья представлена полностью, без изменений. Некоторые тезисы мне очень понравились, некоторые-не очень. Кроме того, вижу ряд грамматических и стилистических ошибок. Но статья стоит Вашего внимания!
Что нужно знать для того, чтобы делать за день столько, сколько обычные люди делают за месяцы?
Читать далее →
Полезная привычка-формировать привычки!
Управлять временем невозможно. Но Возможно управлять собой. И тогда, обладая теми ресурсами, которые у нас есть: способностями, временем, здоровьем и энергией, сделать свою жизнь эффективнее, интереснее, радостнее и счастливее.
В предыдущих материалах нашей группы мы разговаривали о пользе планирования, а также о том, что еще эффективнее составлять планы
А) письменно
Б) заранее.
Например, план на завтра лучше продумать и записать сегодня вечером. Читать далее →
В предыдущих материалах нашей группы мы разговаривали о пользе планирования, а также о том, что еще эффективнее составлять планы
А) письменно
Б) заранее.
Например, план на завтра лучше продумать и записать сегодня вечером. Читать далее →
Как сэкономить время на кухне. ( От Ирины Вопнярской)
Женщина проводит на кухне много времени. Ей нужно готовить и завтрак, и обед, и ужин, а если при этом она еще ходит на работу, и на ней лежат другие домашние обязанности. Правильно, сочетать такой объем работы довольно сложно. Как сэкономить немного времени и привести кухонные дела в порядок.
1. План
Прежде чем отправиться за покупками, вы должны иметь четкое представление, что вы собираетесь делать со своими покупками дальше, а именно, что вы будете готовить. Читать далее →
1. План
Прежде чем отправиться за покупками, вы должны иметь четкое представление, что вы собираетесь делать со своими покупками дальше, а именно, что вы будете готовить. Читать далее →