Философия здоровья. Последовательные шаги оздоровления. (Продолжение).
Итак, первый шаг - это психологическая тренировка, то есть тренировка программ нервной системы, обучение. Это все, что касается полученных знаний о здоровье. Установка делать те или иные полезные вещи. Без этого мы не сдвинемся с места. Перешагнуть эту ступень невозможно. Например, у человека заболело сердце, и он где-то прочитал, что в его состоянии полезно двигаться. Он начинает бегать. Читать далее →