Почему черепахи живут долго?
Просто они живут очень ме-е-едленно..
«Курма» на санскрите означает черепаха. Таким образом, Курмасана - это поза черепахи. Очень подходящий образ для ленивых йожиков, не правда ли? Было бы странно нам не освоить ее - не спеша, основательно и вдумчиво разобравшись в нюансах..
Тем более, что польза от Курмасаны - несомненная. Эта асана великолепно вытягивает позвоночник, стимулирует желудочно-кишечный тракт и эндокринную систему. Читать далее →
«Курма» на санскрите означает черепаха. Таким образом, Курмасана - это поза черепахи. Очень подходящий образ для ленивых йожиков, не правда ли? Было бы странно нам не освоить ее - не спеша, основательно и вдумчиво разобравшись в нюансах..
Тем более, что польза от Курмасаны - несомненная. Эта асана великолепно вытягивает позвоночник, стимулирует желудочно-кишечный тракт и эндокринную систему. Читать далее →
8 фотографий
Koshkalena 15 апреля 2011 3069 6 30 |
Рейтинг:
+12
|