Борьба с ленью
«С понедельника начну новую жизнь, буду ходить в тренажерный зал, заниматься йогой, делать самомассаж, качать пресс…» — каждый из нас периодически ставит себе какие-то цели и не достигает их, переносит на следующий месяц, на несколько месяцев, на год. Не потому ли это происходит, что мы сразу хотим многого и планы наваливаются на нас тяжелым грузом, не давая в итоге сделать даже самую малость. Читать далее →
Jelena965569 10 мая 2020 1689 0 33 |
Рейтинг:
+11
|
Одна победа каждый день (автор Алимов Игорь)
Речь в предлагаемой Игорем методике идет о лени о об одном из способов борьбы с ней. Чтобы двигаться к цели- не достаточно иметь цель, нужно еще и двигаться! А чтобы двигаться-нужно справиться с ленью!
Для борьбы с ленью стоит использовать технику «1 Day’s Win» - Одна победа КАЖДЫЙ ДЕНЬ.
Каждый день перед сном Вы садитесь и обдумываете, какой следующий шаг в направлении цели Вам нужно сделать. Причем условие одно: этот шаг реально осуществить за один день.
Продумали… Отлично! Читать далее →
Для борьбы с ленью стоит использовать технику «1 Day’s Win» - Одна победа КАЖДЫЙ ДЕНЬ.
Каждый день перед сном Вы садитесь и обдумываете, какой следующий шаг в направлении цели Вам нужно сделать. Причем условие одно: этот шаг реально осуществить за один день.
Продумали… Отлично! Читать далее →