Скипинг - вспоминаем детство и худеем!
Скипинг – это прыжки со скакалкой.
Прыжки со скакалкой являются очень эффективным способом сжигания калорий.
Человек с массой в семьдесят килограммов за час прыжков со скакалкой теряет 504ккал. Читать далее →
Прыжки со скакалкой являются очень эффективным способом сжигания калорий.
Человек с массой в семьдесят килограммов за час прыжков со скакалкой теряет 504ккал. Читать далее →
Наталья Виноградова 30 сентября 2009 2293 3 28 |
Рейтинг:
+16
|