Вчера на Зумба фитнессе
Благодаря чудесному флаеру, который даже вручили изначально не мне, вчера я побывала и поучаствовала на тренировке по Зумба фитнессу. Уже из названия я подозревала, что меня ждет час зажигательных ритмов и танцев под них. В общем я не ошиблась. Моя конституция такова, что я редко потею: будь-то физическая нагрузка, будь-то банные процедуры. Но вчера на Зумбе я вспотела после первой же связки движений. Хотя тренировка-то и на тренировку не похожа. Ощущение, что ты просто на латиноамериканской вечеринке. Читать далее →