Гормональная битва
«Это я или мои гормоны?» - вопрос, знакомый каждой женщине. Нам действительно сложно порой разобраться в себе и внести ясность в собственное физическое и психологическое состояние. Может быть, бурные эмоции - это всего лишь предменструальный синдром, а в усталости и депрессии виновата менопауза? Именно об этом — вторая книга из серии «Чем старше, тем лучше» практикующих врачей-гинекологов Маргарет Смит и Патриции Мичалки.
Гормональная битва: почему она происходит? Читать далее →
Гормональная битва: почему она происходит? Читать далее →
Силы природы и вкусы
На первый взгляд может показаться, что питание не имеет никакого отношения к силам природы. Большинство из нас думают о питании, как о чисто физиологическом процессе. Мы так и говорим: «Мой организм требует этой пищи, поэтому я ее ем». Или: «Я ем это, потому что моему организму требуется».
А теперь задайте себе вопрос: «Организм обладает сознанием?» Как может чего-то требовать рука или нога, равно, как и любая другая часть тела? Читать далее →
А теперь задайте себе вопрос: «Организм обладает сознанием?» Как может чего-то требовать рука или нога, равно, как и любая другая часть тела? Читать далее →
Я хищник?
Почему мы едим мясо? Причин много, но одна из них в том, что нам внушили будто бы без мяса невозможно жить. Когда я в очередной раз слышу: «Мясо необходимо для самой жизни, в нем есть незаменимые аминокислоты», мне хочется крикнуть: «Люди! Очнитесь!» В мире огромное количество вегетарианцев, которые ни разу в своей жизни не пробовали мяса. И они не только не умерли, «как ни странно», но и значительно здоровее вас мясоедов.
Вот только любители мясной диеты ведут себя, как слепые. Читать далее →
Вот только любители мясной диеты ведут себя, как слепые. Читать далее →