Сон - это полезно!
Любите ли вы спать, так, как люблю это я? Нет, я не из тех, кто спит, как ленивец, по 15 часов в сутки. Ритм жизни не тот... Да, это всего-навсего те самые стандартные 7-8 часов сна среднестатистического, работающего в офисе человека. Но если я уж ложусь спать, то делаю это качественно, "с чувством, с толком, с расстановкой". И это, несомненно, относится к разряду моих полезных привычек. Полноценный отдых - залог бодрости и хорошего настроения на целый день, и с этим трудно не согласится, верно?
1. Читать далее →
1. Читать далее →
6 фотографий