Чем может быть опасен избыточный приём кальция
Дефицит кальция это серьёзная проблема у людей в возрасте после 50-ти и особенно у женщин. Недостаток этого микроэлемента действительно может приводить к достаточно серьёзным нарушениям в работе организма, в том числе к остеопорозу, т.е. хрупкости костной ткани. По этой причине врачи действительно рекомендуют принимать кальций дополнительно, и считается что суточная норма по употреблению кальция составляет 1000 миллиграммов ежедневно.
1 видеоролик
Эдуард Туманов 14 ноября 2014 536 0 0 |
Рейтинг:
+1
|