Овсяная каша, рецепт приготовления
Овсяная каша пошаговый рецепт приготовления с фото и инструкцией. Рецепт с описанием приготовления и с фото этапов приготовления. Как готовить овсяную кашу? Сколько Варить Овсяную кашу? Ответы На вопросы здесь Вы уже нашли. Рецепт для Вас! Овсяная каша с яблоком и корицей – это питательное, полезное и вкусное блюдо. Яблоки в сочетании с корицей добавляют изысканный и исключительно незабываемый вкус. Только с корицей осторожнее, не переложите лишнего. Количество порций: 1. Читать далее →
maximsimchyk 31 января 2015 610 0 1 |
Рейтинг:
+1
|
Овсяночка
Салат красоты – очень хороший и полноценный завтрак, который просто заряжает энергией на целый день. Кушать такой полезный салат красоты стоит каждое утро на завтрак не менее 30 дней. И, как говорится, результат таких завтраков – на лицо. Предлагаю несколько вариаций, чтобы на столе было разнообразие.
с мёдом , ягодами и орехами.
Для приготовления салата с вечера или утром залить 2 ст.ложки крупы «Геркулес» четырьмя ст. ложках холодной кипяченой воды. Читать далее →
с мёдом , ягодами и орехами.
Для приготовления салата с вечера или утром залить 2 ст.ложки крупы «Геркулес» четырьмя ст. ложках холодной кипяченой воды. Читать далее →
Продолжаем тему чудесной овсянки!)
Сегодня узнала, что моя любимая овсянка, которую я обязательно и с удовольствием ем с утра в не менее любимом "салате красоты" , оказывается обладает еще кое-какими уникальными и полезными свойствами...
Овсянка содержит в составе немало аргинина - аминокислоты. Эта аминокислота активизирует клетки(макрофаги), которые нейтрализуют действие бактерий и чужеродных для организма частиц, и тем самым укрепляет иммунитет!
Смотрите полезное видео про овсянку)
Читать далее →
Овсянка содержит в составе немало аргинина - аминокислоты. Эта аминокислота активизирует клетки(макрофаги), которые нейтрализуют действие бактерий и чужеродных для организма частиц, и тем самым укрепляет иммунитет!
Смотрите полезное видео про овсянку)
Читать далее →
1 видеоролик
А вы любите овсянку?!;)
zvezdochka8 16 июля 2012 1252 0 7 |
Рейтинг:
+9
|
Идеальный завтрак - мой "салат красоты"!
По последним исследованиям ученых о том, какой должен быть идеальный завтрак, становится ясно, что все гениальное - очень просто и элементарно. А также, давно нам всем известно, но порой недооценено.
Выяснилось, что одним из самых лучших завтраков является обыкновенная каша, но ее обыкновенность вовсе не отменят ее полезности.
За ней следует омлет, но я бы не стала называть его идеальным завтраком, так как далеко не всем может подойти каждодневное употребление яиц.
Читать далее →
Выяснилось, что одним из самых лучших завтраков является обыкновенная каша, но ее обыкновенность вовсе не отменят ее полезности.
За ней следует омлет, но я бы не стала называть его идеальным завтраком, так как далеко не всем может подойти каждодневное употребление яиц.
Читать далее →
А какой завтрак у Вас обычно(или чаще всего) на столе?
zvezdochka8 16 июля 2012 1963 1 67 |
Рейтинг:
+8
|
Овсянка: как сделать полезное вкусным
Для некоторых людей овсянка – табу. Ее пресный вкус отвадит кого угодно, несмотря на то, что она очень полезная. Но существуют способы сделать овсянку более вкусной: овсяное печенье, овсяный батончик, запеченная овсянка и хрустящий яблочный пирог с овсянкой. Итак, что же такое овсянка?
В большинстве случаев овсянку используют для приготовления каши на завтрак, а еще при выпечке чего-либо, или же в качестве начинки. Сам по себе овес в чистом виде не употребляется. Читать далее →
В большинстве случаев овсянку используют для приготовления каши на завтрак, а еще при выпечке чего-либо, или же в качестве начинки. Сам по себе овес в чистом виде не употребляется. Читать далее →
Овсянка господа!
Овсяная каша– любимица Шерлока Холмса, его соотечественников англичан, а также балерин и
моделей. А если серьезно, это один из наиболее полезных вариантов завтрака, которому
диетологи всего мира поют дифирамбы. Еще бы, ведь овсяная каша, приготовленная
на воде по самому простому рецепту, – настоящий кладезь минералов и витаминов.
Она обеспечивает суточную потребность нашего организма в магнии на 48%, железе
на 40%, витамине B9 на 14%, витамине B5 на 26%. Порция овсянки содержит около Читать далее →
моделей. А если серьезно, это один из наиболее полезных вариантов завтрака, которому
диетологи всего мира поют дифирамбы. Еще бы, ведь овсяная каша, приготовленная
на воде по самому простому рецепту, – настоящий кладезь минералов и витаминов.
Она обеспечивает суточную потребность нашего организма в магнии на 48%, железе
на 40%, витамине B9 на 14%, витамине B5 на 26%. Порция овсянки содержит около Читать далее →