Кофе и аэробика
Исследователи из Великобритании выяснили, что аэробные упражнения могут заменить кофе, выпиваемый утром, избавив тем самым организм от его недостатков и дав ему массу преимуществ.
Как известно, кофеин способен увеличить бдительность? человека, а также улучшить ему настроение и снабдить его дополнительной энергией. Однако у него имеются и недостатки – он вызывает мышечный тремор и симптомы тревоги. Поэтому ученые решили выяснить, можно ли аэробикой заменить кофеин. Читать далее →
Как известно, кофеин способен увеличить бдительность? человека, а также улучшить ему настроение и снабдить его дополнительной энергией. Однако у него имеются и недостатки – он вызывает мышечный тремор и симптомы тревоги. Поэтому ученые решили выяснить, можно ли аэробикой заменить кофеин. Читать далее →
Шведская фика
Обычай пить кофе с друзьями и коллегами помог шведам стать не только рекордсменами по количеству выпитых чашек, но и одними из самых продуктивных работников. В чем же их секрет?
В скандинавских языках много непереводимых слов, смысл которых, наряду с неповторимостью образа жизни их носителей, пытаются разгадать в других странах.Шведы ценят свой культурный код, поэтому не переводятслово fika — чтобы не превращать старинную традицию в обыденный кофе-брейк.Фика — это перерыв на кофе со сладостями. Читать далее →
В скандинавских языках много непереводимых слов, смысл которых, наряду с неповторимостью образа жизни их носителей, пытаются разгадать в других странах.Шведы ценят свой культурный код, поэтому не переводятслово fika — чтобы не превращать старинную традицию в обыденный кофе-брейк.Фика — это перерыв на кофе со сладостями. Читать далее →