Интервальное голодание.
Прикрепляю для всех, кто желает расстаться с лишними кг без вреда и закрепить этот образ.
Для тех, кому интересен такой образ питания - интервальное голодание.
Подробно о том, что такое интервальное голодание и как оно работает. Что такое чувство голода и его причины. Как без стресса научить организм справляться с голодом. Какие продукты важно есть, чтобы хорошо себя чувствовать при интервальном голодании.
В этом видео подробно о том, какую схему интервального голодания стоит выбрать. Читать далее →
Для тех, кому интересен такой образ питания - интервальное голодание.
Подробно о том, что такое интервальное голодание и как оно работает. Что такое чувство голода и его причины. Как без стресса научить организм справляться с голодом. Какие продукты важно есть, чтобы хорошо себя чувствовать при интервальном голодании.
В этом видео подробно о том, какую схему интервального голодания стоит выбрать. Читать далее →
3 видеоролика