Рубрики статей:

Мода
Мода (900)
Дети
Дети (957)
Разное
Разное (2405)





Конкурсы
Опросы

Новости проекта
Администрация проекта
Обсуждение проекта
Помощь
Наша статистика
О проекте

Правила
Авторам!
Полезные советы

Обратная связь
Контакты




Наши рассылки



Люди обсуждают:




Сейчас на сайте:

Гостей: 46


Тест

Тест Кто «рулит» на Вашем семейном корабле?
Кто «рулит» на Вашем семейном корабле?
пройти тест→


Популярные тэги:



Наши рассылки:

Женские секреты: знаешь - поделись на myJulia.ru (ежедневная)

Удивительный мир Женщин на myJulia.ru (еженедельная)



Подписаться письмом





здоровый образ жизни

Результат поиска: найдено 60 материалов.

Статьи (10) Дневники (10) Фото (20) Группы (10)
7 мифов о фруктах | Журнал для женщин. Журнал Аделина
Лето - время фруктов, поэтому будет нелишним развеять некоторые фруктовые мифы.
1 видеоролик
 
my life 2020   16 июля 2021    276 0 0  
Рейтинг: 0


Сбросить лишний вес помешают продукты с эффектом брожения
Как похудеть: какие продукты мешают сбросить лишний вес.
Известный диетолог Ольга Усенко рассказала, какие продукты мешают сбросить лишний вес при похудении. По словам специалисты, существует много продуктов, которые могут вызывать брожение и потому.
Эксперт по правильному питанию сообщила, что продукты с эффектом брожения мешают сбрасывать лишний вес и избавляться от жира. По словам эксперта, такими продуктами, например, являются свежие овощи. Читать далее →
 
JuliaFiron   10 апреля 2019    340 0 0  
Рейтинг: 0


Рецепты «восстановительного» питания. Худеем без специальных диет
В этом видео мы расскажем, как привести себя в форму после новогодних праздников или просто, как похудеть за неделю.
Ингредиенты в рецептах:
Смузи 1
- 1/2 моркови
- 1/2 банана
- 1 мандарин
- 200 мл воды
Смузи 2
- 1/2 огурца
- 1/2 банана
- 3 листа зеленого салата
Суп-пюре из тыквы
- 1 средняя луковица
- 200 г тыквы
- 2 средних картофеля
- 2 зубчика чеснока
- 400 мл воды
- 200 мл молока
зелень, соль, перец по вкусу
Салат
- 100 г огурца Читать далее →
1 видеоролик
 
Эдуард Туманов   13 января 2016    559 0 3  
Рейтинг: +2


Продукты, продлевающие молодость. Советы диетолога
Наше меню запросто можно прочитать на нашем лице. Избыток жиров приводит к нарушениям усвоения питательных веществ, что в результате ведёт к различным высыпаниям. У любителей жаренной острой пищи нездоровый цвет кожи и склонность к отёкам под глазами. А вот нехватка в рационе свежих овощей и фруктов ведёт к сухости, появлению морщин и ухудшению упругости кожи.
Какие продукты, способны продлить молодость кожи и даже убрать некоторые внешние возрастные изменения? Читать далее →
1 видеоролик
 
Эдуард Туманов   14 октября 2015    722 0 0  
Рейтинг: 0


Спросите и получите ответ Вселенной
Вот так сложилось, что я сейчас вся в переменах. Особенно жизни и особенно тела.
Тело за время депрессии стало выглядеть также уныло, как и вся моя жизнь последние несколько лет проведенные в болезни. Кстати, тем, кому интересно. Я на днях была у доктора, и в ближайшее время, он пообещал мне отменить антидепрессанты. Так что, я лишний раз доказываю сама себе и всем, что если вы чего-то надумаете – полетите к этому семимильными шагами. Но! Это нужно действительно хотеть, без всяких там «но…». Читать далее →
 
Чаронга   9 августа 2015    1062 4 25  
Рейтинг: +12


Арифметика стройности
У каждого человека есть свой энергетический минимум, то есть количество калорий, необходимое для поддержания жизнедеятельности организма.
Ежедневно на дыхание, кровообращение, сохранение тепла мырасходуем до 1500-2000 ккал. Для каждого этот показатель индивидуален, поэтому при его расчётах учитываютсяпол, возраст, вес и уровень физической активности. Существует множество различных формул для вычисления скорости обмена веществ, вот одна из таких методик:
Расчёт суточных энергозатрат
Возраст Читать далее →
 
Pronline   27 мая 2015    595 0 0  
Рейтинг: +1


ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ. ОСНОВЫ, ПОСТУЛАТЫ И РЕКОМЕНДАЦИИ
Во всём мире разработаны тысячи различных диет и каждый год появляются новые. Самые популярные диеты в нашей стране – кремлёвская, гречневая, на свежевыжатых соках и цветная диета. Помогают ли они похудеть и что по поводу этих диет думают врачи.
Сюжет: "Что такое здоровая диета"
Проекта "О самом главном"
Рубрика "Помоги себе сам"
Телеканала "Россия"
Ведущий Александр МЯСНИКОВ
1 видеоролик
 
Эдуард Туманов   11 марта 2015    650 0 1  
Рейтинг: 0


ЗАРАЗНЫЙ РАК ИЛИ ЗАРАЗНАЯ ОНКОЛОГИЯ. СУТЬ ПРОБЛЕМЫ
Очень необычная тема, на первый взгляд даже фантастическая. И на самом деле заразный рак или заразная онкология не совсем точная, и не совсем научное выражение, хотя оно отражает суть проблемы. Всё дело в том, что есть вирусы, которые легко передаются от человека к человеку и они могут вызвать заболевания, провоцирующие возникновение рака. Что это за вирусы, как их вовремя обнаружить в организме и как от них защититься?
Сюжет: "Заразный рак или заразная онкология. Суть проблемы" Читать далее →
1 видеоролик
 
Эдуард Туманов   12 февраля 2015    572 0 0  
Рейтинг: +1


ГЕПАТИТ «А». СИМПТОМЫ И КАК УБЕРЕЧЬ СЕБЯ
Что такое гепатит «А», почему его зачастую недооценивают, и он остаётся вне поля пристального внимания. В чём «выгодное» его отличие от гепатитов «В» и «С», и в каких случаях от гепатита «А» всё же можно умереть. Как можно избежать этой болезни. Почему важно прививать именно маленьких детей. Способы передачи гепатитов «А», «В» и «С».
Сюжет: "Гепатит «А»"
Проекта "О самом главном"
Рубрика "История болезни"
Телеканала "Россия"
Ведущие Александр МЯСНИКОВ, Анна ИЛЬЯНКОВА
1 видеоролик
 
Эдуард Туманов   11 февраля 2015    667 0 0  
Рейтинг: +1


ПРОСТЫЕ, НО ЭФФЕКТИВНЫЕ ЖИРОСЖИГАТЕЛИ
Существует ли быстрое похудение, на чём основывается быстрая сгонка веса и что это за эффективные способы борьбы с жиром?
Не стоит забывать о таких пикантных моментах в нашем питании, как специи. Специи призваны внести в наш рацион, что-то новое и… улучшить сжигание жиров, но не все специи.
Сюжет: "Три эффективных способа борьбы с жиром"
Проекта "О самом главном"
Рубрика "Качество жизни"
Телеканала "Россия"
Ведущие Сергей АГАПКИН, Светлана ПЕРМЯКОВА
2 видеоролика
 
Эдуард Туманов   6 февраля 2015    594 0 0  
Рейтинг: +1






Список всех тэгов