Здоровье сухим пайком
"Будь здоров!"
Сушенные фрукты содержат биологически активные вещества, необходимые человеку, причем в гораздо больше концентрации, чем свежие. Поэтому ввести сухофрукты в ежедневный рацион - значит сделать серьезный шаг к укреплению своего здоровья.
Для многих из нас сухофрукты - это прежде всего компот, неповторимый вкус которого знаком с детства. И мало кто употребляет сухофрукты в пищу как самостоятельное блюдо, а уж тем более лечится ими. А зря. Читать далее →
Сушенные фрукты содержат биологически активные вещества, необходимые человеку, причем в гораздо больше концентрации, чем свежие. Поэтому ввести сухофрукты в ежедневный рацион - значит сделать серьезный шаг к укреплению своего здоровья.
Для многих из нас сухофрукты - это прежде всего компот, неповторимый вкус которого знаком с детства. И мало кто употребляет сухофрукты в пищу как самостоятельное блюдо, а уж тем более лечится ими. А зря. Читать далее →
barbara1959 25 мая 2010 937 0 0 |
Рейтинг:
+2
|
Фруктово - цитрусовый компот с имбирем.
Имбирь придает компоту свежий и очень пикантный аромат. А дополненный цитрусовыми, напиток становится по-настоящему праздничным.
Для приготовления данного напитка необходимо:
• 2-3 яблока средних размеров;
• 1-2 груши средних размеров;
• пол-лимона;
• 1 апельсин с кожурой;
• кусочек корня имбиря приблизительно 1 см в длину;
• предварительно очищенная вода.
Яблоки и груши нарежем крупными кусочками.
Уложим в глубокую кастрюлю фрукты.
Добавим лимон. Читать далее →
Для приготовления данного напитка необходимо:
• 2-3 яблока средних размеров;
• 1-2 груши средних размеров;
• пол-лимона;
• 1 апельсин с кожурой;
• кусочек корня имбиря приблизительно 1 см в длину;
• предварительно очищенная вода.
Яблоки и груши нарежем крупными кусочками.
Уложим в глубокую кастрюлю фрукты.
Добавим лимон. Читать далее →
Milashka_ru 19 ноября 2009 2920 11 21 |
Рейтинг:
+17
|
О домашних напитках.
Лето… Жарко… Душно…
Пить хочется постоянно. Минералка надоела. Что делать? Нуда, ну да! Поставить квас!
Так вот, поставила я, как-то, квас. Впервые. Раньше мне лень было этим заниматься.
По рецепту – дрожжи, сухари, залила, на трое суток поставила. На 3 литра воды 3 столовых ложки сахара. Но, вот, увлеклась, когда сухари добавляла – положила двойную порцию. Через трое суток, я, как надо, процедила квас и налила его в кувшин, поставила в холодильник. Читать далее →
Пить хочется постоянно. Минералка надоела. Что делать? Нуда, ну да! Поставить квас!
Так вот, поставила я, как-то, квас. Впервые. Раньше мне лень было этим заниматься.
По рецепту – дрожжи, сухари, залила, на трое суток поставила. На 3 литра воды 3 столовых ложки сахара. Но, вот, увлеклась, когда сухари добавляла – положила двойную порцию. Через трое суток, я, как надо, процедила квас и налила его в кувшин, поставила в холодильник. Читать далее →
Пчелка_Майя 10 июля 2009 813 0 31 |
Рейтинг:
+15
|