Рубрики статей:

Мода
Мода (900)
Дети
Дети (957)
Разное
Разное (2405)





Конкурсы
Опросы

Новости проекта
Администрация проекта
Обсуждение проекта
Помощь
Наша статистика
О проекте

Правила
Авторам!
Полезные советы

Обратная связь
Контакты




Наши рассылки



Люди обсуждают:




Сейчас на сайте:

Гостей: 19


Тест

Тест Есть ли у Вас сила воли?
Есть ли у Вас сила воли?
пройти тест→


Популярные тэги:



Наши рассылки:

Женские секреты: знаешь - поделись на myJulia.ru (ежедневная)

Удивительный мир Женщин на myJulia.ru (еженедельная)



Подписаться письмом





правильное питание

Результат поиска: найдено 60 материалов.

Статьи (10) Дневники (10) Фото (20) Группы (10)
7 мифов о фруктах | Журнал для женщин. Журнал Аделина
Лето - время фруктов, поэтому будет нелишним развеять некоторые фруктовые мифы.
1 видеоролик
 
my life 2020   16 июля 2021    276 0 0  
Рейтинг: 0


Три ошибки за завтраком.
Сегодня прочитала одну статью. И сокрушилась! Я только начала завтракать с удовольствием, как оказалось, что такой завтрак на 50% прибавляет "кг". Имею ввиду булочки, пироги. Хотя в большинстве статей пишут, что желательно "сладенькое" включать в свой рацион до 12 часов. Я стараюсь сладенькое есть уже после белковой пищи.
Я на завтрак чаще всего готовлю домашний творог, домашний йогурт или йогурт "Бифидус". С кофе предпочитаю булочку, пирог или тост с домашним джемом, вареньем иногда с мёдом. Читать далее →
 
мак   8 февраля 2020    916 0 170  
Рейтинг: +10


107. Смузи авокадо-банан
Здравствуйте, товарищи Кулинары!
Вот, решились выпустить ещё один рецепт, который давно у нас лежал отснятый и ждал, когда ж мы найдём для него момент (и ещё один такой в загашнике есть). А сомнения вот в чём. С одной стороны, сегодня всё больше ртов обращают свои взгляды в сторону правильного питания. И тут мы с нашими видеосмузи очень кстати. Читать далее →
1 видеоролик
 
Rumkin   9 июня 2018    858 1 4  
Рейтинг: +1


Давно меня здесь не было..) нужна ли я тут, я подумала? :)
Доброе утро, друзья! А может и вечер, день) Давно меня здесь не было, почти месяц. Если честно в последнее время в интернете стала сидеть очень редко. Хотелось бы вообще убрать соц сети из жизни, но к сожалению - работа не позволяет. Да и близкие тоже.... Как Ваши дела?
Я обещала что начну худеть с правильным питанием, а так же с функциональным питанием. Я это сделала, правда три дня назад начала)) Но уже на весах минус 1,5 кг, без особых усилий и спорта, пока что. Читать далее →
 
wooowlena   24 марта 2017    806 0 33  
Рейтинг: +5


Надо похудеть.........
Сегодня проснулась с мыслю, что надо уже взяться за свое тело..После родов прошло 1,5 года, а попытки похудеть заканчивались печально. Но все же один раз мне удалось без спорта сбросить 6 кг с помощью функционального питания. Это было очень просто для меня, чем сидеть на какой-либо изнуряющей диете.
За все время сидения на диетах я поняла одно, что к этому нужно быть готовым морально и психологически...второе это прям вообще...с психологическим голодом сложнее бороться. Читать далее →
 
wooowlena   2 марта 2017    614 0 3  
Рейтинг: +3


Каждому возрасту –свой рацион
У многих из нас есть проверенный способ сбросить лишний вес. Однако рано или поздно мы вдруг осознаём, что диета, ещё недавно безотказно помогавшая худеть, больше не работает. В чём дело?
В том, что нужно делать поправку на возраст!
До 25–30 лет мы худеем относительно легко. Обмен веществ, как правило, стабильный, уровень гормонов и количество жировых клеток особо не колеблются. А вот после этой прекрасной черты начинаются возрастные изменения. Читать далее →
 
Cofemanca   26 июля 2015    540 1 0  
Рейтинг: +3


Продукты с нулевой калорийностью
Ученые скептически относятся к такому термину. Тем не менее, они не отрицают, что продукты с так называемой нулевой калорийностью являются здоровым решением? Потому что богаты волокнами и полезными минералами. Иногда нулевую калорийность называют отрицательной калорийностью.
Ученые говорят о низкой калорийности, и заменив высококалорийное питание на эти продукты с низкой калорийностью, можно ожидать эффект похудения. Читать далее →
 
Cofemanca   25 июня 2015    595 0 2  
Рейтинг: +2


Возможно ли это?
Опять я о том же... Если кому надоело -не читайте. Но это,правда, помогает! Испытано на себе!
Извечная и злободневная женская тема – похудеть к лету, к празднику, после праздников, да просто похудеть, в конце-то концов! Читать далее →
 
Cofemanca   20 июня 2015    579 1 8  
Рейтинг: +4


Как сохранить форму во время праздников
Каждый день, чтобы поддерживать форму, мы стараемся питаться сбалансировано. А впереди длинные выходные, во время которых все труды могут пойти насмарку. На пикнике с шашлыками, за перекусами в походе или в ресторанах во время путешествия бывает сложно удержаться от гастрономических соблазнов. Однако есть продукты, которые сведут к минимуму риск набрать лишнее во время праздников и не позволят вам голодать.
Цветной салат Читать далее →
 
Pronline   30 апреля 2015    578 1 0  
Рейтинг: +3


Юбилей протеинового коктейля Формула1
Больше четверти века назад произошёл прорыв в мире сбалансированного питания
В этом году Herbalife отмечает своё 35-летие. Всё это время компания находится на страже стройных фигур, помогая людям контролировать вес с помощью своих уникальных продуктов.
Компания Herbalife одной из первых заговорила о популярном сегодня и доказавшем свою эффективность белковом питании. Благодаря специалистам компании в рацион людей, ведущих здоровый образ жизни, вошли протеиновые коктейли. Читать далее →
 
Pronline   9 апреля 2015    561 0 0  
Рейтинг: +1






Список всех тэгов